精神力是一种很特殊的力，也可以看做一种磁场，这种磁场只存在于有智慧的生命体身上，并且生命体的等级越高，精神力就越强。
古代修炼体系，将身体分为上中下三丹田，下丹田在脐、命门与会阴之间，为藏精之所，是性命之祖”、“生气之源；中丹田为膻中所在，藏气之府；上丹田在印堂，是藏神之所，也是修炼精神力的关键所在，我们在集中思考时，眉心印堂会有肿胀的感觉，这就是精神力。
在之前关于运气循环的理论中有提到：精、气、神三者共同促进人运气的发展与交替，这里的神不仅包括人的意志和思维，还包括的精神力。
精神力强的人，可能外表看不出什么，但是可以感觉的出来，一般来说，精神力强的人会表现出沉稳和自信两种混合特质，不动声色但又运筹帷幄，可能话比较少但是人们绝对忽视不了他的存在。
如果你在生活中遇到这类人，或者你就是这类人，可以关注一下他的眉心，在暴怒或者饮酒之后眉心会有黄光紫气的小球或细线，在相术中称为科名星。
拥有科名星的人，天生的精神力强，在少年和青年时期就会表现出远超常人的思维分析能力，学习能力非常强，只要把握住机会，在年轻时就会出人头地，这就是精神力带来的好处。精神力在四十岁之后开始走下坡路，这与人的生理构造有关，所以尽量在年轻的时候把握机会，打下基础。
“神”其实就是无数人精神力的集合体，人的身体分为两个循环，肉体系统循环和精神系统循环，肉体属阴，精神也就是灵魂属阳，神像的作用是承载人的精神力，很多的人精神力汇聚在一起，这就是“神”的产生，这些精神力依附在神像上，成了有质的神。
神并不会直接改变人的行为生活，人们拜神祈求时，神通过影响其他人的思想来改变你，比如：你被困在孤岛上，祈求神让你逃出升天，神会影响附近渔夫的思想，让他出海捕鱼顺便来救你，而不是直接把你变到陆地上。神是人造的，类似于保险的机制，所以神信则灵，不信则无。
但是如果换一个角度，宇宙中所存在的一切都是守恒的，不会凭空消失，也不会凭空出现，所以从守恒的角度来看，精神力就是有形的存在，只是人类目前还看不见摸不到。
在《心灵心理学学刊》全球性事件与随机事件发生仪数据的相关研究中证实了这一点。实验数据表明人的意识会与随机事件仪发生相互作用，致使这些仪器产生的数据呈现规律性模式。
也就是说人类大范围高强度的关注会作用于物质空间，并使物质发生具有规律的运动，通俗讲，就是人的精神力可以直接改变物质现实，但是这种改变非常非常小，只有通过极细致的统计和计算才能发现，全人类的精神力加在一起对现实的影响几乎都可以忽略不计。
精神力是“有形”的，只是这种“有形”人类暂时还不能完全了解，但既然精神力有形，那就可以进行转换和提升，也就是说修炼精神力是可行的。
虽然精神力修炼理论上可行，但还没有普适性的方法，所以不要太过偏执而影响了自己原有的生活，无论年轻还是年长，都应该让自己的生活更有意义。
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