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由于现代人的不良生活方式和饮食习惯，长期吃高脂肪、高蛋白、高糖的食物，又由于工作原因常常缺乏运动，年轻时候还没有什么，但一到中年，高血脂、肥胖的问题就马上显现了。据北京市中心医院的数据统计，小于40岁的中年人中，就有35%的人血脂超出正常值，属于高血脂症。
高血脂的危害很大
高血脂会伤害肝脏，降低肝功能。长期高血脂会促进动脉粥样硬化、伤害肝小叶，长期下去还可能引起肝硬化。高血脂造成动脉粥样硬化之后，心脏动脉也会有血管变窄的现象，从而导致心脏供血减少，发生心脏缺血、心绞痛，就是我们常说的“冠心病”。心肌功能紊乱以后，还会激活大量血管的紧张素转换酶，造成动脉痉挛、肾上腺分泌升压素造成血压升高。高血压会使得血管经常痉挛，血管硬化后受损破裂，形成脑中风。
中年人高血脂的解决方法：
桑叶荷钱茶制作方法：
同时桑叶荷钱茶还能减肥瘦身，高血脂的中年人往往也伴随肥胖的症状，桑叶荷钱茶是非常适合中年人降血脂、保持身材的一款茶饮。
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