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胖大海是一种中药，味甘性寒，具有清肺利咽，清肠通便的功效，很多人用来泡茶喝来治疗慢性咽炎，感冒，咽喉痛等…但是药三分毒，很多人还是不管有没有病症也不管自己的体质适不适合，就长时间的饮用！这样会影响健康，胖大海具有清肠通便功效，长期饮用或者过量会引起腹泻，胸闷等病症，肠胃不好的会更加严重！
胖大海含有各种糖分，长期饮用会过多的摄入糖分，患有糖尿病的建议少喝！胖大海也具有降压功效，血压正常或较低的也要少喝！
胖大海功效
1．清热润肺 本品能清肺热，治疗干咳无痰、痰稠难出。
2．解毒利咽 治疗咽喉肿痛，口干咽燥，牙龈肿痛，可单独泡服。
而中药是有副作用的，小编历来最怕的中药副作用就三个：伤及脾胃，肝毒性跟肾毒性；
胖大海长期服用，就具备第一个副作用，伤及脾胃
要知道，脾胃是人体重要的地方，因为中医认为他们是人体吸取精华的场所，脾胃一伤，就容易出现虚不受补或脾胃阳虚导致肾阳虚等虚弱症状
所以，小编不建议长期服用胖大海。
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