当女子去健身房办卡时，可能总会被私人教练说，你的体脂率太高了，需要减脂！那你知道不同体脂率的女孩，体型会是什么样吗？下面这些女孩，体脂率从低到高，你更欣赏哪种？
1，布鲁克恩斯，相信每个看《神奇女侠》的人应该都见过她，是亚马逊族中最强壮女子的饰演者，体脂率常年维持在6-8%，真正的女汉子一枚。虽然很多人说低体脂率并不健康，但她并不在乎，誓要练成世界最强女子之一。
2，李燕花，以其美貌的颜值和健美的身材风靡海内外，体脂率控制在10-15%左右，根据比赛的情况会适时调整，李燕花体脂率曾经低到可以看到胳膊上的青筋。对于普通健身女孩来说，脱到这样的体脂率并不容易，也不鼓励女子追求10-15%左右的体脂率。
3，宋昱欣，以其健美的身材在国内拥有接近100万粉丝，在国外也不乏追随者，她的体脂率维持在16-18%左右，这样的身材是否时很多妹子健身追求的目标呢？宋昱欣从健身至今约3年，女子想练出这样的身材，还是需要付出很多努力的。
4，蔡昀洁，身高162cm，体重为56kg，她曾经用inbody测量出自己体脂率为23%，虽然在一些人眼中，这样的体脂率偏高，但她觉得这才是最美的自己。有时候女孩不必太在乎别人的眼光，总会有很多人欣赏你这样的类型。
5，她的名字叫玛雅赛德，是美国著名的健身网红之一，身高169cm，体重高达70kg，体脂率约26-30%，虽然体脂率很高，但她却拥有比较完美的女子体型，靠的就是每天的健身训练！虽然这让很多妹子不理解，为何我们脂肪都堆积在肚子上？可能就是健身和饮食上的差别把！
当然还可能有世界最壮超模之一阿什利，体重为170斤，体脂率超过30%，但她从来没有因为体重自卑过，反而在T台上非常自信，在网上拥有接近600万的粉丝。
所以不同的体脂率的女孩，体型大不同，个人觉得健身妹子体脂率在16-23%都很不错，各位觉得呢？
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
