一说到过劳死，大家每个人都有说不完的故事，吐不完的对象......
面对永远做不完的事，永远加不完的班，
大家都会“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。”
最近一条标题为《中国每年有 60 万人过劳死，赶超日本韩国》旧文便又出现在各大朋友圈，
然而这条旧闻刚刚出道的时候，小康医生的确还在喝奶中，北京房价还不到一万元......
是不是突然间泪流满面？
不过这篇文章究竟是不是真实呢？
每年真的有60万人倒在自己工作岗位上吗？
每年有60万人真得过劳死吗？其实都是翻译的错！
实际上，这篇文章在翻译上出了差错，导致官方媒体也按耐不住起来辟谣。当时医学研究中，针对我国每年新源县猝死的人数估算是在60万人。而在传播过程中部分媒体就将“猝死”翻译成“过劳死”，因此就大做文章，发表了这篇“流传百世”的谣言。
猝死对于我们来说，已经不陌生了。每年都能听到一些关于“猝死”新闻事件，然而猝死也不仅仅只是心源性猝死，在猝死的死亡原因还包括心血管疾病、呼吸系统疾病、神经系统疾病、交通事故以及创伤。
不过心源性猝死还是占大比重，所以也导致我国每年因心源性猝死的人数还真不少！
（赶紧hold住自己小心脏！）
过劳死究竟能不能作为猝死的原因呢？
对于过劳死这种说法，目前国际上还没有一个统一的定义。它不是我国的“原生物”，而是从日本引进而来。在上世界70年代的泡沫经济，日本市场竞争激烈，劳动与竞争压力也逐渐增大，从而出现了很多因过度疲劳而死亡的事件。
不过过劳死并不能作为一个医学概念，而是一个法学概念。所谓的过劳死，是因过度疲劳而引起相关疾病、并发症，从而导致猝死，日本厚生劳动省就在2001年对过劳死进行定义：
1.长时间的疲劳积蓄，导致心脏、心脑血管等疾病突发；
2.不规律、受限制时间长、轮班值班以及夜班、工作环境较差等因特定劳动状态导致身体损害；
3.发病前一个月内，工作时间（包括加班）大约超过100小时；又或者在发病前2个月至6个月之间，工作时间外加班每月平均大约超过80小时。
别用健康赌明天！莫以自己身体好就可以“不顾身体”！
据研究统计，在猝死者中仅仅只有1/3死者在生前被医学确定为猝死高危症，而有2/3死者是生前没有任何不适且从未就医。换句话说，大部分猝死者生前身体没有什么不适。
目前，这种“过劳”已经成为一种普遍的社会现象，而“过劳死”却常处于无法律保护的尴尬境地。面对这种“不是加班，就是准备加班”的社会现象，也许有些班不得不加，但让员工愿意加班，除了待遇，更应该还需纾解员工的后顾之忧。
从身体被掏空再到猝死，往往只差一步。
工作与身体，孰轻孰重得算明白账，
每个人都应该知道合理安排健康与工作的平衡，
因此，别再用健康赌明天！
若命都没有了，还谈什么诗和远方呢？
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