明明怀孕已经5个月了，怀孕之前，明明最喜欢做的事情就是泡澡，因为她觉得泡澡能让全身都放松下来，即使再疲惫，只要一泡澡，就能浑身充满干劲儿，并且还对身体有好处。怀孕之后，明明依然在坚持着这个习惯。有一次泡澡的时候明明睡着了，醒来发现自己总也喘不过气，于是就赶紧给老公打电话，两人一起去了医院，医生检查后跟明明说，胎儿有些缺氧，孕妇是不适合泡澡太长时间的。明明恍然大悟，以后洗澡可要速战速决，想泡澡还是等到孩子出生之后吧。
孕期要注意的事情有很多，孕妈不能再像之前一样随心所欲了，不管是在饮食上还是在作息上，都需要孕妈严格要求自己。孕期洗澡也是有方法的，这几种洗澡的方式孕妈做不得，不然会对胎儿造成伤害。
一．用太热的水
孕妈洗澡的时候水太热，胎儿很可能会出现缺氧的情况。有些女性就是喜欢用比较热的水洗澡，这样她们才会觉得舒服，并且洗的更干净。但是怀孕以后可不能这样了，孕妈要尽量用温水洗澡，这样胎儿才不会受到刺激，才会在肚子里安心发育。
二．泡澡时间过长
有些孕妈喜欢泡澡，她们觉得这样能够让身心尽量放松，于是在洗澡间一待就是很长时间，要知道这样对胎儿的发育不好。胎儿长时间处于封闭的环境中，很容易出现缺氧情况，再加上洗澡间雾气很重，空气质量并不好，孕妈长时间待在里面身体可能出现不适症状。为了孩子的安全，孕妈洗澡的时候最好速战速决，尽量不要泡澡。
三．清洗肚脐
有的孕妈看见自己的肚脐内藏有污垢，总是忍不住用手深入肚脐内部，想把肚脐清理干净。孕妈总是清洗自己的肚脐，不仅容易肚子痛，造成拉肚子等一系列问题，还可能让胎宝受到伤害。孕妈的肚脐即使脏，也不要轻易去清洗，并且不要让肚脐部位着凉，这样才能保证胎宝的正常发育。
以上几种洗澡时的动作孕妈都不要有，要想让胎宝更加顺利出生，孕妈洗澡的时候尽量用温水，并且尽快洗完出去。如果条件允许，洗澡的时候尽量不要一个人在家，这样会降低危险系数，保证孕妈的安全。
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