头皮发痒的起因为何?
头皮发痒原因非常多,主要分成个人体质、生活习惯及环境因素等等,都是会造成头皮发痒的源头。
个人体质
1.过敏体质的人在换季时较容易出现头皮发痒现象。
2.如果本身头皮有干癣、湿疹等症状,甚至于因为人为地不正常抓痒动作造成头皮发炎、长痘痘,甚至于流脓,这时候会建议去看医生比较好。
3.长期处于压力大的环境也会造成头皮出油状况更严重。
生活习惯
1.太久没洗头,油脂分泌过胜,会让头皮容易出油发痒。
2.过度清洁,油水不平衡也会导致头皮发痒。
3.枕头、安全帽如果不常清洗的人也容易引起细菌滋生,造成头皮发痒。
4.习惯洗过热的热水澡除了皮肤容易干燥,洗完头,头皮也容易发痒。
那针对这些问题,小初告诉你这样5招,就能轻松止痒!
解决方法:
1.在生活中会和头皮接触的枕头套、安全帽、毛帽应该都要定期清洗(最好每週洗一次)。
2.洗头发时,水温尽量控制于37度上下,避免水温度过高。
3.洗头频率可以因个人体质决定,常运动、比较会流汗的人可以天天洗头,而头皮较不会出油的人其实两天洗一次即可。
4.吹头发时,8-9分干,比较不会让头皮过度干燥。
5.在头皮没有发炎的情况下,建议做头皮护理保养。
最后呢,如果头皮痒可以随身带把小梳子,痒的时候用梳子梳一下,尽量不要用手指指甲戳头皮,因为手上的油脂会让头发更油,而指甲容易戳破头皮,容易引起感染哦!
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