作者：林宛央
有些分手，值得快乐。
上周，和一个朋友逛街，路过一家整形医院，她在那里伫立很久。
而后，她说：“你看，那里面有句话，我的前男友也曾对我说过。”
什么话呢？无非就是，女人的美，才是男人的爱之类的。她长得不算漂亮，不过蛮清秀，她的前男友提出分手的时候，以“我的新女友容貌惊艳，身材火辣”为由，狠狠奚落了她一番。
她为此耿耿于怀。
那天，她问我说：“你看，我是不是应该去做个整形，如果我比那个女孩子更美，是不是就不会失去曾经拥有的？我真的不甘心。”
我说，大可不必。如果你是为了讨好自己，而想要变得更美，我百分百支持。但如果，你只是为了讨好那个离开的男人，我劝你放过自己。
因为，这世上风险最大的一件事情，恰恰就是讨好男人。
记得之前，看柏邦妮采访赵薇，柏邦妮问：你怎么看待女性对男性的讨好？
赵薇的回答是：男人其实是难以讨好的……讨好，不是一个长久的方法，于自己，不是一个舒服的方式。男女之间最理想的状态是做百分百的自己，这是最长远，最稳定的一个办法。不要扮演任何一种姿态，时间久了，热情淡了，反而男人会更失望。
非常赞同。
没有人是可以一辈子活在讨好里的，一旦那个讨好的机制内部发生哪怕细微的变化，这段建立在讨好上的关系，会瞬间崩塌。
我之前认识的一个女孩子，曾经就活在讨好里。
她长期暗恋一个男孩子。
偶有一次，她从男孩子口中得知，他最爱迷离忧郁气质的女孩子。而她本身，恰恰相反，个性极其开朗乐观。
但，年少时，总会想不明白什么最重要吧。
于是她放弃了那个最本真的自己，为了他，而去扮演“忧郁”又有故事的女同学。开头总是很梦幻，那个男孩子果然对她开始渐渐注意，但过程总是很痛苦，她要一遍遍克制自己说很多话的欲望，也要一次一次收敛起自己原本想要大笑的冲动。
恋爱，本身是一件很快乐的事情。但是，在她这里，变成了无尽的折磨。
一开始，总还能遮遮掩掩。时间久了，总有纰漏，矛盾也在这些纰漏里滋生，男孩子总是会说这样一句话：“为什么现在的你和当初的你，像是两个人？”
他们最终还是分了手。
比分手更糟的是，她发现，她还弄丢了自己，现在的自己，既不是忧郁气质，也不复当年开朗的个性，更多的是焦躁、自卑、抱怨。一点都不美好。
讨好带来的反噬，不仅是她让对方失望了，更重要的是，她让自己失望了。
她后来用了很长一段时间，走出这段“讨好式恋情”的阴影，经历了新的人生，浪费掉部分青春之后，她越来越清楚自己要的究竟是什么，然后终于明白：所谓讨好，必然惊动声色，每一分讨来的，最终都要偿还。
讨好的代价，何止百倍？
我呢，也有过一些委曲求全的经历，后来发现，自己讨好的姿态，在别人那里不会换来一丝尊重，相反，他会觉得：你毫无尊严。
很多女性都是如此，吃尽了苦头，才得来这么一点安身立命的经验：讨好谁，都不如讨好自己重要，越是没人爱，越是要爱自己。
自爱，沉稳，而后爱人。这是我认为的对己对人都好的交往方式。
看过心理咨询师丛非从的一本书，他对每一个汲汲营营，过度求爱，渐而失去自我的人说：真正的爱，是杯满自溢。然后对方也会被填满，反哺于你。
你可知，讨好其实就是一种索取，用委屈自己，改变自己，换回某种认同。但自爱，则是以自己为载体，形成良好的内部循环，我讨好自己，然后得到一个更好的自己。
把爱情、婚姻都当成顺其自然的选择，先经营好自己，然后爱了嫁了，如此，即使有天分崩离析，也不至于一无所有，因为从一开始，你就是完整的自己。所以，任何时候都有重新开始的资本，无非就是换个人爱。
而如果你只是攀附别人，当那无骨的丝萝，你要当心，一旦他挪步，便是满盘皆输。
所以，不管爱谁，记得要讨好自己，你才不会产生那么多要向他伸手讨要的期待，你也不会有“我为你付出了这么多，你为什么不爱我”、“我到底要怎么委曲求全，才能换回你的爱”这样的疑惑。
讨好，从来换不回爱，最多换回怜悯的施舍。
可是，谁稀罕施舍？
所以，那个因为前男友奚落而想要整容的姑娘，你要做的是让那个男人滚，而不是先残忍地否定自己。
你当然要越来越好，但请不要为了讨好谁。
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