有人说这个世间若有忘情水就好了，喝了酒忘却尘世间纷纷扰扰，忘记那个带给自己伤害的人，忘记不愉快的事情。
有人也说，那个人真的在自己的时间里徘徊过，停留过，经历过一场爱情，真的是可以忘记的吗？
忘记一个人和一件事情不是让你活生生的忘记，
不是把那个人放在黑名单里，
也不是删除掉对方的所有联系方式，然后老死不相往来就叫忘记，
也不是扔掉砸掉和那个人所有有关的东西，
还不是再也不走和他走过的路，
真正忘记一个人应该要这样：
1.
暂时告别他的朋友圈，不再刻意留意对方的生活。
我大概就是跟朋友圈怄气的那种人，本来挺好的心情看一眼朋友圈都会崩溃，然后所有的情绪都出来了，让自己不能好过。
你要管住你自己的手，不要翻着翻着就到那个人那里去了，其实看一次就会痛一次，然而那全部都已经和你没有关系，所以不要当个默默的歌颂者了，既然对方已经开始新的生活，你也应该过得很好，不要让对方看到你的狼狈模样，还暗自窃喜你竟有那么舍不得。
要是你实在做不到不去翻看对方的朋友圈了，那就给自己限定个时间吧，很久看一次难过一次，总比一天难过几次好的多。
2.
不要再向你的或和他共同认识的朋友打听他的消息，相忘于江湖最好。
其实有些感情是覆水难收的，就算浪子回头很多事情也都变了。
所以你的执念不能用在一个已经走了的人身上，不要忐忑不安的询问朋友们对方过得好不好，对方好和不好说到底于我们已经没有多大关系了，这样的感情纠缠，是你放不过自己的样子。
当你朋友说起那个人的时候，就算你想哭，也要笑的好看。
感情里没有什么是放不下的，疼了，你就会放下。
3.
不要刻意避免你和他曾经去过的小吃店，旅行过的景点和有深刻回忆的地方。
其实最大的改变就是这些地方从原来两个人变成了一个人，而当你一个人去领悟这段路程时，你会发现也并没有那么难过。
你越躲避就是还是不能迈出那一步，你试着走过你们当时的路，你也许会理解当初的爱情是怎样失去的，也许那个时候不是悲伤，而是释怀和懂得。
也许， 当那个人突然出现在你面前的时候，你已经不想冲过去拥抱了。
其实放不下就放不下，舍不得就舍不得，时间是良医，总会让不好的变好了，让痛的不再痛了。
不要总是用删除一切来向那个人来告别，也不要扔掉他的一切东西来证明你不爱他了，其实那也许不是爱，只是依赖和习惯而已。
认为失去了一个人就失去了一切的人啊，多年以后你会明白你想的都太过于悲观了，那些说再也遇不到真爱的人最后还是找到了一份真感情，那些失去爱的能力的人也会拥有被爱的权力，那些错过的爱情最后都会以最正确的方式出现，所以你不用怕，你只是要学会先放下。
命里有时终会有
命里无时莫强求
真正的放弃是无声无息的，而不是大张旗鼓。
只有你知道，你们不会热络的聊天再到半夜，你再也不会因为那个人的朋友圈，昵称，头像而矫情到阴晴不定，
看到他的朋友圈你照片会点赞 ，会祝福，听到朋友说那个人的名字的时候心也不会再砰砰直跳，看到那个人的背影的时候也不想再去追逐了
当初有多喜欢，愿你现在就有多么释然，这条路，很庆幸你和他走过，也就走到这里了。
因为爱的反义词不是恨，而是遗忘。
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