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为什么踝关节经常是内翻扭伤而不是外翻扭伤?

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踝关节解剖结构

踝关节(ankle joint),由胫、腓骨下端的关节面与距骨滑车构成,故又名距骨小腿关节。胫骨的下关节面及内、外踝关节面共同形成的“冂”形的关节窝,容纳距骨滑车(关节头)。

关节囊前后较薄,两侧较厚,并有韧带加强。胫侧副韧带为一强韧的三角形韧带,又名三角韧带,位于关节的内侧。起自内踝,呈扇形向下止于距、跟、舟三骨。由于附着部不同,由后向前可分为四部:距胫后韧带、跟胫韧带、胫舟韧带和位于其内侧的距胫前韧带。三角韧带主要限制足的背屈,前部纤维则限制足的跖屈。腓侧副韧带位于关节的外侧,由从前往后排列有距腓前、跟腓、距腓后三条独立的韧带组成,连结于外踝与距、跟骨之间。距腓后韧带可防止小腿骨向前脱位。当足过度跖屈内翻时,易损伤距腓前韧带及跟腓韧带。

为什么踝关节易内翻损伤?

  1. 1. 外踝低于内踝,则支撑了踝关节对侧面

  2. 2. 踝关节内侧副韧带(三角韧带)较外侧副韧带强韧

  3. 3. 内侧肌肉(胫前肌、胫后肌)较外侧牢固

  4. 4. 由于滑车关节面前宽后窄,当足背屈时,较宽的前部进入窝内,关节稳定;但在跖屈时,如走下坡路时滑车较窄的后部进入窝内,踝关节松动且能作侧方运动,此时踝关节容易发生扭伤,其中以内翻损伤最多见,因为外踝比内踝长而低,可阻止距骨过度外翻

踝关节损伤特殊检查

检查韧带

旋后损伤

a.压痛点:距腓前韧带(外踝前下方),跟腓韧带(外踝尖后下1cm)

b.踝旋后试验:被动将踝旋后,踝关节外侧出现疼痛

c.距小腿关节前抽屉试验:一手握住小腿,另一手握住足跟于踝关节稍跖屈位,使距骨向前错动,出现疼痛,即阳性,提示距腓前韧带、跟腓韧带断裂。

旋前损伤

a.压痛点:三角韧带(内踝前下方或内踝尖下方)

b.踝旋前试验:被动将踝足旋前,踝内侧相应损伤部位出现疼痛

跟腱断裂

a.局部疼痛,踝跖屈无力

b.踝关节抗阻跖屈试验,提示肌力减弱,部分断裂

c.汤普森氏征:患者俯卧或者跪于检查床上,两足置于床沿外,然后用力捏小腿三头肌肌腹,正常情况下,踝关节在捏肌肉时立即跖屈,若跟腱完全断裂时捏,踝关节无反应。

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