前段时间刚查出胃炎，至于原因其实我很清楚，我是拿命在赚钱，三餐定时已经是工作前的事了，自从工作以来，几乎都是在忙工作忽略吃饭，吃不上饭的时候，干脆就饿着肚子，等工作完了，再一顿补回来，为了完成工作，加班加点也是经常的事情，所以也长期熬夜通宵，所以一直都有胃病，尤其是最近胃越来越不舒服，严重时更加会反酸水。有一天夜里再公司直接躺地上了，同事送我去医院。
医生给我开了奥美拉唑，胃镜体检结果为慢性浅表性胃炎，轻度肠化不典型增生。
后来肠胃科医生也跟我说，胃病分为急性和慢性两种，一旦出现急性胃炎，那么需就医诊断，可是慢性胃炎的话医治起来的周期相对长，因此更多的是必须调养。我那天进了医院其实是属于急性胃炎的。
我得知自己是慢性胃炎以后，常常翻阅这方面的书籍，发现有一个小偏方，坚持吃了一周，我感觉到胃舒服多了，腹痛、烧心、反酸等不舒服症状也明显舒缓。有效果以后我介绍给我的“病友”，我们一同又吃了一个多月以后，发现胃病确是是好了很多，吃点辣椒也不会肠胃不适了，真的很激动！
小偏方
1核桃炒红糖
材料：核桃8个、350克红糖分为12份
做法：核桃切碎并且去壳。再加入一份红糖，炒几下就可以出锅，趁热吃下，空腹吃，并且注意了，吃完半小时以后才可以吃早餐，持续吃半个月不断，
核桃功效：
《神农本草经》将核桃列为久服轻身益气、延年益寿的上品。明代李时珍著《本草纲目》记载，核桃仁有“补气养血，润燥化痰，益命门，处三焦，温肺润肠，治虚寒喘咳，腰脚重疼，心腹疝痛，血痢肠风”唐代孟诜著《食疗本草》中记载，吃核桃仁可以开胃，通润血脉，使骨肉细腻。宋代刘翰等著《开宝本草》中记载，核桃仁“食之令肥健，润肌，黑须发，多食利小水，去五痔。”等功效。
2豆腐鸡蛋壳
材料：豆腐和鸡蛋壳6g
做法：我们首先取新鲜豆腐适度，洗干净的鸡蛋壳6克，然后将鸡蛋壳研磨至粉末状，再拌入豆腐调拌均匀，食用就可以，每天吃两次最佳
功效：这个偏方用鸡蛋壳是有道理的，鸡蛋壳含有丰富的纤维蛋白和钙物质，对于中和胃酸、医治胃痛等有奇效。
3.菊苣丁香茶
菊苣丁香茶：丁香茶叶养胃的功效就被古人记载进医书里面，《本草新编》记载：丁香，有雌、雄之分，其实治病无分彼此。丁香茶叶的丁香油和丁香酚能抑制幽门螺旋杆菌活性，能起到灭菌的作用。
后经现代临床研究证明，每日取3-5克菊苣丁香茶叶（菊苣，丁香，辣木叶，桑叶，玉竹制成）泡水喝，有治疗消化不良、以及多种胃病引起的腹痛、冷厥、反胃、吐泻、口臭等症状的作用。其中它含有的丁香挥发油及丁香酚，还能有效抑制幽门螺杆菌的活性，长期食用能杀死幽门螺旋杆菌。
中医表示，丁香叶性温，除了孕妇和孩子外，不同的人群和不同的体质，都可以饮用。饭前喝，可以暖胃健脾；饭后喝，可以养胃助消化。
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