用橄榄泡酒喝，经常喝让你身体有明显变化

青橄榄相信大家都很熟悉，不过这种水果吃的人似乎不太多。在本草备要中，记载青橄榄有三大作用分别是是清咽生津、除烦醒酒以及解河豚毒。确实是这样，青橄榄具有药食同源的特性，性平、味甘酸，不仅仅具有食用价值，还具有不错的药用价值，最常见的就是它能够消热解毒，化痰消疾。

青橄榄泡酒功效颇多，原因就在于它营养丰富，富含蛋白质、氨基酸、维生素C、钙、镁、镍、铁、锰等多种微量元素，其果肉内的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质含量十分充足。

1、治疗腹泻拉肚子

用青橄榄泡的酒和杨梅泡酒有一个共同效果，那就是缓解拉肚子。出现腹泻拉肚子的时候可以隔一段时间饮用1次青橄榄酒，连续服用几次就可以发现拉肚子明显好转，大便开始慢慢成形。

2、消炎杀菌

皮肤有炎症，发痒的，可以用青橄榄酒适当的进行涂抹，也可以用新鲜橄榄煮水后进行擦洗，一段时间后发炎的位置表面就会有液体渗透出，黄色的分泌物数量也会减少，伤口慢慢就会减轻疼痛。

3、预防呼吸道感染

冬春换季、温差大的季节，每星期喝少量的青橄榄泡酒，可有效预防感冒，防止上呼吸道感染。小孩子吃新鲜橄榄也可以预防流感，增强抵抗力，另外对骨骼的发育大也有益处。

4、防辐射，预防癌症

橄榄含有的多酚和脂多糖成分能够防辐射，橄榄中的脂肪酸有抗过氧化物的效果，是预防癌症的好东西，可以阻止乳腺癌、前列腺癌、结肠癌的癌变发生。

5、促进新陈代谢，延缓衰老

橄榄酒可以提高内分泌系统的稳定，促进细胞的新陈代谢，排出毒素。上面提到的抗氧化物更是让身体延迟衰老的关键。

青橄榄泡酒几大禁忌

• 不可以用金属容器装青橄榄、青橄榄酒。橄榄中的生物碱和金属容易氧化。

• 不可以大量食用橄榄，饮用橄榄酒。
  

• 孕妇儿童禁用。
  

《中华大药典》记载：果橄榄能消肺、利咽、生津、解毒、治咽喉肿痛。

《本草纲目》记载：橄榄能开胃下气、止泻，生津液，止烦渴，治咽喉痛，咀嚼咽汁能解一切鱼鳖毒。

《日华子本草》记载：开胃、下气、止渴。

青橄榄泡酒制作方法

橄榄泡酒比较难制作，个人制作只能采用简单方法，建议选择成品

参考方法

原料：

1、陈年青皮橄榄5斤

2、高粱酒或白酒55度5斤

3、冰糖2斤

按1：1:0.5配置，喜欢甜口感，可以放多点冰糖。橄榄放置酒瓶底层，均匀倒入冰糖覆盖，加酒、密封。