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过去我准备一个PPT或者一场演讲的时候，总是要改了又改、调了又调，没办法，谁让我追求完美呢，但这样会带来几个后果：
长时间盯着电脑屏幕眼睛很累
坐时间长了腰酸脖子疼
找别人帮我打磨的时候，总是要带个电脑好累
苹果电脑上的幻灯片演示工具Keynote上其实有这个功能，我们将要做的就是它的纸质版。
先让你看一个动图有个直观感受：
接下来我说说具体是怎么做的：
第一步：撕纸
每一张纸就是一张PPT，怎么制作呢？
准备一张空白的A4纸
沿比较长的那条边对折，然后继续对折，然后再向上对折，原谅我语言描述比较苍白，下面给大家准备了图。
沿着折痕全部撕开，就得到“看片台”的纸了
根据自己PPT的多少准备纸，不够了可以随时添加。
当然，更简单的方法是准备便利贴。
第二步：提炼干货
先别想那么多，把你要汇报的核心重点先列出来，如果是一场演讲，就先把演讲的干货先写下来，不需要考虑框架和顺序，只是写下来而已
注意：每页纸上只写一个重点或者干货
然后我的一个小窍门是：正面写PPT上的内容，也可以画图，背面就写备注，也就是这一页你要讲的内容。
第三步：增、删、改内容
干货都写好之后，把所有的干货铺在桌面上，如果你用便利贴的话，也可以直接贴在白板上，然后你可以：
增加一些湿货内容：比如体验活动、插入音视频、段子，等等
调整顺序：哪个部分先讲，哪个部分后讲，排列好之后站在听众的角度认真体会一下，如果觉得不妥就再做调整，总之，这是一个推敲的过程。
梳理框架：最后才是梳理框架，因为这时候你全部的内容都准备好了，你能够看到他们的全貌了，这时候你会联想到什么框架呢？金字塔框架？四象限框架？循环框架？
做完这三步之后大体内容就已经出来了，这时候仍然不着急去做PPT，我会邀请1-2个好朋友，把这些卡片摆开，然后我们一起看着“纸质看片台”，优化内容。
这是我在咖啡馆用这种方法准备课程的照片，不知道你看完是什么感受？
结语
其实我以前知道类似“纸质看片台”的方法，但我只是脑子知道，没有去使用和体验，这次邱伟老师带我体验之后，让我很直接的感受到了它给我带来的好处，比如视觉化激发创意、缓解视疲劳、方便与其他人磨课，我这才打算以后就用这种方式设计课程。
所以，行为上的改变和直观的体验是分不开的！
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