调味料都和健康有关？没错！别小看这几毛钱的调味料，却对人体健康有意想不到的神奇之处
1、芥末
芥末有温中散寒，通利五脏的作用，可以延缓细胞衰老。
增强食欲 芥末辣味强烈，可刺激唾液和胃液的分泌。
杀菌 芥末有很强的杀菌功能，可以起到杀菌和消灭消化系统寄生虫的作用，故生食三文鱼等海鲜食品经常会配上芥末。
降血脂 芥末有预防高血脂、高血压、心脏病、减少血液黏稠度等功效。
调节内分泌 芥末辣味强烈，具有较强的刺激作用，可以调节女性内分泌，增强性功能，还能刺激血管扩张，增强面部气血运行，使女性脸色更红润。
2、花椒
花椒有温中止痛、除湿止泻、杀虫止痒的功效。在《本草纲目》中有记载：“花椒坚齿，乌发明目，耐老增年。”
治痛经 女性宫寒者来月经时大多伴有痛经，可以用花椒、生姜熬水服下，祛寒通经血，腹痛也会有所缓解。
防牙痛 如果是冷热食物引起的牙痛，用一粒花椒放在患痛的牙上，痛感就会慢慢消失。
治冻疮 若冻疮没有破溃，可用花椒、生姜煎水，放至不太烫时浸泡双手，促进血液循环。
3、辣椒
辣椒有修身、降压、加强运动耐力的作用。
促进血液循环 辣椒有一定的药性，因此能“除风发汗，行痰，除湿。”用现代医学解释，就是能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。
肌肤美容 辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油。
止痛散热 辣椒性温，能通过发汗降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。而辣椒素能减少传达痛感的神经递质，使人对疼痛的感觉减弱。
4、醋
食醋可以消食开胃，收敛止泻，用于油腻食积，消化不良。
抗癌防癌 醋能分解咸菜、腌制食品中有致癌作用的亚硝酸盐，故能起到防癌、抗癌作用。
抑菌杀菌 醋可用来抑菌和杀菌，可有效预防肠道疾病、流行性感冒和呼吸疾病等。
软化血管 醋可软化血管、降低胆固醇，是高血压等心脑血管病人的一剂良方，醋腌蒜头可有效降低高血压。
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