血管堵塞是必须经历的事情？

血管堵塞是必须经历的事情，人到30岁的年龄，血管就会慢慢开始老化了，也就是说这时候就应该要学会养血管了。血管堵塞总是在身体上给出一个相对应的提醒，今天我们就一起来看看专家怎么说。

《生命时报》邀请权威专家，教你及时发现血管堵塞的征兆，养好血管这个重要“通道”。

受访专家

北京大学第一医院介入血管外科主任医师佟小强

北京大学第一医院心内科副主任医师刘兆平

血管堵塞有7个征兆

1突发胸闷，警惕肺动脉栓塞

如果长时间坐着或卧床后站起活动时，突然感觉胸闷气紧，甚至一下子晕倒，要警惕可能是下肢静脉血栓脱落，堵塞肺动脉导致的肺动脉栓塞。

肺动脉栓塞危害很大，严重时可以导致猝死。出现上述表现应尽快到急诊就诊。

2胸痛，可能是冠心病、心梗

冠状动脉是给心脏供血的血管，如果发生了堵塞、狭窄，心脏供血就会受到限制，缺血严重便会产生胸痛。

如果是持续性胸痛，则更为危险，这说明冠状动脉已完全堵塞，血流完全中断，持续15~20分钟以上心肌就会坏死，即心肌梗死。

3一侧肢体无力，当心中风

突然发生的一侧肢体（包括上肢和下肢）无力，提示脑动脉或颈动脉发生了堵塞。同时还可能伴有说话口齿不清，一侧口眼歪斜、视物模糊等表现。

出现这些症状，不论能否自行缓解，都需要及时就诊。

4水肿、尿量改变，提示肾动脉堵塞

肾动脉负责肾脏的血液供应，如果斑块产生在肾动脉，就可能使肾脏动脉血液供应减少，甚至影响肾功能，产生乏力、食欲下降、尿量改变、肢体水肿等症状。

肾是重要的血压调节器官，肾动脉狭窄可导致高血压，而且这种血压升高药物控制效果不佳。随着肾脏缺血加重，其“排毒”功能会受损，甚至发展为“肾衰竭”，需要透析治疗。

5走路腿疼，下肢动脉堵了

四肢动脉血管负责上下肢血液供应。下肢血管缺血时，行走时可能腿部疼痛，休息后可缓解，再次行走疼痛又出现，医学术语称为“间歇性跛行”。

如果忽视下肢动脉堵塞，病情进一步进展，有可能导致下肢严重缺血，皮肤温度下降，足背及胫后动脉搏动减弱或消失，不行走时也会下肢疼痛（即静息痛）。

进一步发展可出现肢体破溃，伤口不能愈合，甚至组织坏死（坏疽），需进行截肢治疗。糖尿病患者出现下肢病变的可能性更高，一定要格外重视。

6脉搏减弱、血压低，上肢动脉堵塞

上肢动脉要是堵了，会产生一侧或双侧动脉搏动减弱，手臂血压降低，严重时上肢还会主动“窃取”大脑的血液，导致大脑缺血，产生头晕、站立不稳的症状。

7下肢不对称水肿，下肢深静脉血栓

容易发生在长期卧床、久坐不动、脱水、肿瘤等病人身上，表现为下肢肿胀、疼痛。如果发现两只脚或两条腿水肿的程度不一致，或是一侧不肿另一侧肿，往往是下肢深静脉血栓的征象。

血栓堵塞了静脉血管，导致血液回流不畅，进而引起形成血栓那一侧肢体的水肿。同时还会有皮肤发凉、易发溃疡等表现。一旦下肢静脉中的血栓脱落，将堵塞肺动脉。

北京大学第一医院介入血管外科主任医师佟小强建议，日常一定要注意养生，特别是老年人，上了年纪了，一不小心可能血管就堵塞了都不知道，所以日常生活中可以提前饮用一些具有养护血管，清理垃圾的——火麻茶

火麻茶食材：黑木耳，火麻仁，决明子，番石榴果，桑葚，葛根，槐米，黄精，莱菔子。

做法：将以上食材，全部切碎用布袋装好，放入锅中煮半小时代茶饮用，每天早晚饮用一杯效果更好，如果不懂煮的可以考虑代泡茶哦。

功效说明：黑木耳原本就有抗凝血小板的作用，可以很好的预防血栓的生成，防止脑中风，心肮梗死等，火麻仁可以起到养护血管的作用，增强血管弹性扩张能力更强，溶解血管壁上的脂肪血管疏通血液更通畅。桑葚含有不饱和脂肪酸，可以降血脂分解体内多于颗粒，降低胆固朜还血管一个干净环境。决明子可以降血脂改善高血压最适合老年人经常饮用了，有便秘的患者还能通便秘不伤身。