三年不孕妈妈终获喜孕，她的求子之路也许对你能有启发

最近看了网上的留言感触很多，一些姐妹在经历疗程失败后，不知道该怎么面对，下一步该怎么做？这中间会经历震惊、失望、心痛、茫然、对自己的质疑，以及完全击溃的信心。每一次疗程前，不管是吃排卵药、人工受孕或是试管，身心都是200%准备好，信心满满上战场，觉得一定就是这次了！

等待开奖的期间，不断从身体发出的微小信号催眠自己希望很大，信心指数愈来愈高，然后十四天后，在验孕棒上看到一条线的时候，脸上真的马上出现三条线，心里的自白：「又失败了！！怎么会这样？我到底哪里做错了？」。

到医院回诊的时候，最常听到医生说「机率问题」或是「胚胎品质不好」，其实有时候连医生也不知道问题出在哪里，他也只是用最安全的答案来安慰你，其实完全称不上是安慰，该说是搪塞吗？然后接着说：「过一两个周期就可以再试一次」，反正花钱的不是他，自己试，医生也在试，他也不能保证下次就一定成功。于是花了大钱，陷入这样的无限轮回，榨干我们的钱包和心力，等待一个奇迹。

说到验孕失败的次数，用十根手指头和十根脚指头都数不完了，吃排卵药、人工、试管疗程后的失败，也经历了八次。老实说，真的不知道自己是怎么走过来的；不知道为什么每次失败后隔天还能去上班，还能戴上微笑装做若无其事；更不知道失败后是怎么挤出勇气进入下一次疗程。

人好像就是这样，走一步算一步，然后日子就过去了。但只有自己知道，失败后一定要好好调适自己的心情，不然一定会留下很大的阴影，让你不敢往前，不敢面对下一次疗程，只能在原地踏步，然后怨叹为什么别人这么容易自己这么难。

疗程失败后，你可以做以下的事情，让自己好过一点。

1. 大哭好几场

   就尽情地哭吧！不管是人工或试管，都是砸了大钱，一次试管就花个十来万，然后换来一场空，这钱就像是被诈骗集团骗去一样，能不哭吗？花钱或许事小，最伤的是心理的煎熬，每一次疗程都从零开始丧失信心，开奖的那一天信心和希望已经堆得像摩天大楼一样高，但验孕棒上的一条线，或是小于五的HCG指数，让这信心和希望一瞬间全塌了，你实在太有权利哭了！

2. 找个人取暖

   有人疗程失败后是找身边的朋友诉苦的吗？应该很少吧，因为没有生小孩问题的人，真的很难体会我们对小孩的渴望，通常会得到不痛不痒的安慰，或是反而被泼冷水。疗程失败后，一定要找个人取暖，你可以找另一半，抱在一起哭都可以，但有时候虽然另一半和你一起经历失败，但你们的痛苦会有程度上的差异，你一定要找一个曾经走过这条路的女人，才能话不用说出口，对方就完全明白了。

3. 出去走走

   很多有小孩的人都说，要趁着没有小孩的时候多出去玩，小孩出来以后，根本连看电影的机会都没了。这话乍听之下很像是安慰生不出小孩的人，但其实，这话真的太有道理了。有很多朋友，自从有了小孩以后，根本好几年都没办法去看电影，要去哪里都没办法说走就走，要找人带小孩，要配合小孩要去的地方，想想有小孩有时候真的很麻烦。

   所以，疗程失败后，就跟老公出去走走吧！放松心情，让脑子暂时抛开生小孩、疗程这些烦人的事，也可以好好享受两人世界，其实很多人羡慕这样的生活！有时候囚禁在求子的监牢里太久，真的会忘了看看身边的风景，其实，现在没有小孩的我们也很幸福呢！

4. 老天爷有话要告诉你

   疗程失败后，你可以想想，现在没有小孩，一定是时候未到，硬是来个小孩，可能是个不健康的小孩，反而变成一辈子的痛；就算是个健康的小孩，也可能会拖垮你本来可以很幸福的生活。老天爷应该是要藉着这次失败告诉你什么事，你的生活中一定有哪个地方还不周全，经济状况、生活环境、夫妻关系、健康、心态等等，你以为你准备好了，其实你还没准备好，也或许是老天爷想要你们夫妻再享受久一点两人世界，等一切都到位了，小孩就来了。

5. 找出问题

   上次试管失败，表面上看来是失败，但对我来说，却也是一次大成功。因为那次失败，有幸通过网上先孕的姐妹提点，才会去检查免疫问题，也才找出自己三年来不孕以及重复流产的罪魁祸首。免疫的问题，不是通过任何一个医生建议才去检查，反而是通过论坛的姐妹们，上次试管失败，医生给的理由是「胚胎品质不好」，如果就这么傻傻地接受了这个原因，不知道哪一年才会找出免疫的问题。你永远不知道生命中的贵人会在什么时候、在哪里出现。

疗程失败后，把医生给你失败的原因当参考，因为医生很忙，他一天有几十个病人，他不可能陪着你抽丝剥茧找问题，你失败了他又不用赔钱、也不用负责任，顶多你换一个医生，然后再来一次，但是，我们有多少时间可以这样一次再一次？

你自己一定要像侦探办案一样去找出问题，所有该做的检查都做过了吗？输卵管摄影、子宫镜、免疫，还有好多好多，多上网参考别人的经验，医生没时间但你有时间，只有你最关心自己的身体，靠自己去找出问题，把求子路上的绊脚石都搬开了，再进入下一次疗程。

我想应该还有很多经历疗程失败后，调适自己的方法，也请大家多多贡献，让更多姐妹受惠。我觉得不管怎么样，给自己足够的时间疗伤，没有人说一定要多久，有些人三天就好了，有些人就是要三个月。通过疗伤的过程，重新获得勇气，等你觉得身体、心理的状态都调适到最好的时候，再出发！