浅谈佛学中的“觉醒”灵性不是只靠空想就能达成的

在新纪元运动(New Age Movement)的影响下，许多人开始涉足「寻找『生命意义』的道路」。在数种新纪元概念中，「觉醒」是较为主流的「目标」之一，许多「New Ager」(暂称热衷New Age文化的爱好者)会透过冥想、打坐、通灵及能量治疗等「灵修」方式达成这个目标，因为这些灵魂深信「灵性觉醒」就是解放灵魂的不二法门。

然而，在新纪元运动的风潮下，产生了大量关于灵性、灵修类的书籍，这些书籍的内容多是环绕通灵信息、宇宙法则、神秘学和其他东方学说等等，林林总总的New Age内容随手可得。但是，当中又有多少人真正「觉醒」了呢？相信大部分「New Ager」对「觉醒」的概念仍处于混淆的状态，甚至正进行着某种帮助自己「远离觉醒」的行为。本章会以佛学的角度解读「觉醒」，并略谈新纪元运动下的「灵修」陷阱。

什么是「觉醒」？

「觉醒」在字典中的定义是睡醒（音：「教」醒）；New Age所指的则是觉知、觉悟、看清真相。虽然文字上像是两个不同层次的解读，但实际上却是同一种东西。我相信不少「灵修者」会觉得这是一句废话，但可能实际情况并非他们所想。我们可以先从佛学解读「觉醒」的含意。

佛学是一门深奥的哲学，但它的奥义却藏在所有人类的智慧中，我们能在佛的教化中追寻到「觉醒」的定义，因此佛学也算是最早的New Age学说。但是，以佛学角度解读New Age的书籍寥寥可数，这导致了不少「New Ager」在「灵修」的过程中越渗迷茫。因此，我们可以先从佛学中解读「觉醒」的定义。

「佛」是古梵语的音译，有些大德译为「薄伽梵」（如来），有些音译为「浮图」，英文译为Buddha。其实「佛」的意思是「觉者」，由于汉语直接以发音翻译，所以一般很少人会注意到「佛」的含意，加上《西游记》中对佛的描绘，所以「佛陀」、「如来佛祖」成为了许多人心中佛的形象。事实上许多人对「佛」的概念是模糊不清的，相反西方却直截了当地翻译成Enlightened One（开明者）。

「佛」是指具备「自觉」、「觉他」、「觉行圆满」的圣者，成佛的定义包括人对自身的觉悟，并唤醒沉睡于轮回的众生脱离尘世，自觉、觉他，并觉知「真相」方为「圆满」。「佛教」的修行纲领就是教导众生从「自觉」渐长为「觉满」，而「自觉」则是「觉他」和「觉满」的基础，完成这个基础只需要做到三点：「觉察」→「觉醒」→「觉悟」。

然而，New Age中「觉醒」的概念，和佛学中的「成佛」大同小异。释迦牟尼佛教化世人要「背尘向觉」，他提醒我们时刻要醒觉做人，不要被凡尘间的烦乱迷乱心智，若成，则能体验幸福人生，进而觉满成佛；相反，就会不断轮回于婆娑世界之中。现代New Age运动普及提倡觉醒的目的是让灵魂追求真正美好（或与神合一；回归自由；进化或提升维度），这理念和佛学的教义相似，最终都是为了脱离物质世界的「苦难」。虽然两者目的同为觉醒，但事实上，许多New age「派别」却是推崇着相反的「教义」，这意味着其中一方可能会让灵魂「背觉向尘」。

「『自觉』三部曲」　

「『自觉』三部曲」其实是同时进行的，而且是跨越数世的修行，由于灵魂不受线性时间限制，所以分为三个阶段只是方便大家理解。

「觉察」

在「觉醒」和「觉悟」前，要先学会「自我觉察」。

「自我觉察」是指我们无时无刻都「觉察」着自己的言、行、思、绪。佛教透过冥想、参禅、持咒、拜佛、念佛、诵经等修行方式训练专注力，修行者必须专注自己的一举一动、一言一词才能达到修行成果，即使在日常生活中，也要时刻保持自我「觉察」。

当身体习惯了这种持续内观的状态后，身心便会合一。修行者会透过自观、自省、自问、自悟等方法「自我学习」，从而提升对自我灵魂的了解，这有助发现以往，包括前世所结下的问题，并且学会独自解决。

消除依赖心是成长过程中很重要的阶段，如果连个人问题都不能独自解决，那想要真正「觉醒」是不可能的。「自觉」是自己的事，就如呼吸、吃饭、走路一样只有自己能完成，自己种下的业力也只有自己能化解，即使佛菩萨显灵，他们也只能为你指一明路，度过难关与否，最终仍须靠自己。

独自解决个人的问题，目的在于升华内在。透过反省自我和修正来自过去阴影产生的思考流弊，这样才能消除偏颇心，思绪才会清晰，对待事情就能看到黑和白以外的本质，这就是佛学中「觉醒是脱离二元对立的虚相」的含意。

换言之，「觉察」是为了培养敏锐且客观的明辨力，让自己脱离二元对立思想的限制，从而看清并接纳世界一切真相，而且能独立地不靠任何教派（团体）体验生命，学习生命和觉悟生命。

佛说：「凡是有相、皆是虚像」，可以理解为凡是能看见的事物，都不是真实的，这些有相的事物背后隐藏着的实相是看不到的，它需要你的「觉醒」去察觉，而「觉察」就是为了察觉自己「有相」背后的实相。

也就是说，不论使用何种方法，「觉醒」都是要靠自己独力完成的，所以佛教是鼓励修行者独自清修、冥想的。

「觉醒」

「觉察」就如梦醒捽眼，当清理了眼睛周围的污垢，阻碍就会消去，便可以「睁开眼」了，也就是「觉醒」。

「觉醒」就是对每一件事情的的因果看得明明白白，这里指的因果并非前世今生的因果，而是事情本身的「真相」。社会上不断出现纷争和矛盾，人际关系亦然，这其实是都是当局者迷所导致的。「未觉」的人会被贪、嗔、痴迷惑，从而留下一个解不开的结，不论是个人还是团体教派上的问题，只要一天看不清真相，烦恼就会衍生不已，轮回不断。

不难发现，现实中的所有冲突和矛盾，都是因为「二元对立」引致，对立者总会争得你死我活，但不论胜者是谁，最终都会两败俱伤。这就是「迷惘」的众人没有看清真相所导致的。

因此，「觉醒」就是「自觉」的提升，当跳出二元对立的思想框架后，就自然能看到事情的真相了，问题和烦恼也就不会轻易浮生了。

「觉悟」

「觉悟」就是获得无比完全的智慧，彻悟一切宇宙奥妙圆融圆通无滞无碍之觉。

关于「觉悟」的诠释就到此为止了，因为「觉」都是需要自己领悟的，而且对我们来说，更重要的是「觉察」和「觉醒」。

新纪元运动下的「灵修」陷阱

在New Age热潮的推动下，坊间出现了许多声称能提升「灵性」的「信息」，比较容易接触到的像是一些工作坊、讲座、书籍等等，这些信息声称能帮助我们获得幸福人生，并加快「觉醒」。网络上也充斥着许多所谓通灵信息的文章，有些是翻译自国外的Blog或书籍，有些则是发布者声称是自己通灵得来的信息，这些信息都是来自「外星人」或其他维度的「天使」和「神灵」。

然而，我们可以发现这些信息多数是利用了人们的「快餐」心理，透过短时间能获得大收获的标语吸引消费者。事实上这和灵性提升是背道而驰的，他们常把宇宙法则、灵性法则和利益挂勾，一些工作坊甚至宣称能使用一些未经证实的方法治疗身心，感觉就像是在告诉大家：「只要花钱就能买到奇迹，只要相信就能觉醒」。不少堕入陷阱的「New Ager」忽略了灵性提升和满足欲望的分别，若不及时抽身，后果不堪设想。简单举几个例子：

一、无法独立成长

「觉醒」的先要条件是学会自我「觉察」，然而许多通灵信息都说到会有大量「天使」和其他高维度生命会帮助我们脱离虚假的世界，我们只要等待和相信就可以了，痛苦和问题会突然间自动消失。虽然这个「承诺」已经从2012年推迟到今天，但如果「觉醒」需要的只是「相信」和「依赖」，那么这份「承诺」本身就没有意义了，因为如果迟早都有人帮自己脱离苦难的话，那么「觉醒」本身就不是一回事了，也不会有人渴望「觉醒」。

其实，真正帮我们觉醒的人早在数千年前已经出现了，觉醒与否在于我们是否接受帮助，光是靠空想是不足以觉醒的。

二、不但远离「觉醒」，还会更沉迷于物质生活中

一些声称透过宇宙法则或灵性法则就能轻易创造财富和健康的信息，经常提到爱和灵性提升可以轻松改变事实，例如创造巨大财富和心想事成，这不但会让生命沉沦于物质上，还可能让人跌入与之相反的深渊。

这篇文章解释了一些歪曲宇宙法则的书籍如何误导众人更远离「觉醒」。

三、逃避现实，逃避成长

有一部分「灵修者」其实是为了逃避成长和困难而选择「快捷方式」达到「觉醒」，他们受到诱惑，并错误地抑制情绪、禁止思想和靠旁门左道或教派学习所谓的「灵性知识」，这对心理和生理都有着很大的危机，当然这不是他们的原意，只是这些行为会为他们带来短暂的「解放感」，但事实证明，这么做只会把以往的问题变得更严重。这种现象称为「灵性逃避」，简单地说，即是许多依赖「灵修」的人其实大部分是想解决一些个人的问题，包括心理或生活上的障碍，但他们因错信谎言而没有选择正确的方法，因此真正能靠「灵修」跳出阴影的人，实际上却是比问题渐趋恶化的人更少。

现实中有更多「灵性滥用」的信息，将会在新一篇文章更详细讨论，希望看完这篇文章的你可以找到更真实的答案。不要尽信这篇文章，因为真相藏在你的心中。此文章并非宣扬或评论任何宗教，只是希望能透过客观的学说让更多人知道这个世界在发生什么事。