宝宝睡小床有没有必要？掌握这几招，好睡眠不是问题

文|秘籍君

后台有位妈妈留言说，宝宝从剩下来就一直在她身边睡，但是经常担心会不会压到宝宝，害怕被子盖住孩子的头，很多时候为了不压着宝宝，晚上几个小时连续保持一个姿势睡觉，究竟是让孩子和自己睡在大床上，还是给孩子买一个属于他的小床呢?

在我嫂子怀孕的时候，就准备好了婴儿床，床是她姐姐的孩子小时候用过的，因为小孩儿睡过的床比较干净，没有甲醛。但是由于我嫂子看着可爱的孩子，也十分舍不得喜欢时时刻刻都能看着她的宝宝，再加上孩子刚出生几个月的时候，需要频繁的喂夜奶，担心放在小床睡，小孩被抱来抱去的影响孩子睡眠。所以，直到现在我侄子5岁了，也从来没有睡过小床，一直都是跟我嫂子或者我妈睡，小床始终闲置在我哥家的储物间里。

不过睡小床的好处还是很多的。

1.不易发生坠床危险

小床四周都有为孩子筑起的安全防护栏，可以给孩子安全感。大床四周没有隔断阻挡，一不小心孩子就可能发生坠床。

2.不易发生压伤闷到小孩

很多宝妈在和宝宝睡的时候，都是小心翼翼的，生怕自己压伤宝宝，或者被子盖住宝宝导致宝宝窒息，有的宝妈为了不影响宝宝甚至一晚上连续几个小时都保持一个姿势不动。

3.养成规律睡眠的好习惯

由于一直抱着睡觉，或者让孩子在身边，宝宝只要感受到了一点点轻微的小动静，就会引起它的烦躁和哭闹，让宝宝自己独立睡觉，可以让宝宝的睡眠时间会更规律，安静的独立环境也会让宝宝的睡眠更安稳。

4.让宝宝尽早的独立

有研究表明，提早让孩子和大人分床睡，孩子会减少对父母的依赖性，能更好的缓解后续孩子断夜奶、与父母分房及上幼儿园时出现的不适感

如果宝妈想让宝宝独立睡小床，这几点也需要注意

1.婴儿床的选择

在购买婴儿床一定要做好功课，知道什么是一个安全标准范围，比如：护栏之间的间距范围，婴儿床的材质，床的沉重程度，床底于床体的连接是否牢固等等

2.婴儿床布置的舒适

不要选用过于艳丽的颜色，以及复杂的装饰，因为宝宝小的时候，由于对新事物的好奇心，会拉扯、啃咬周围的东西，床内过于复杂的用品，有可能存在安全隐患，婴儿床还是以舒适为第一原则。

3.逐渐让宝宝适应小床

宝宝3个月前，缺乏安全感，需要妈妈在身边安抚，3个月后可以逐渐让宝宝适应小床，刚开始宝宝因为对小床的不熟悉，会非常依赖妈妈的怀抱，这个时候如果决定要让宝宝睡小床，可以挑选一个宝宝比较开心的时候，把宝宝放进布置好的床中，用他平时喜欢的小玩具，和宝宝一起互动，让他感觉到放松愉悦。

4.不给予宝宝过多安抚

很多宝宝有独立入睡困难其实是因为宝妈们，给了过多的安抚措施，引起了宝宝对妈妈的依赖，每天在睡觉前，一定要妈妈轻摇或者安抚才能入眠，所以对宝宝独立入睡造成了困难。

5.不让宝宝饿着入睡

想让宝宝有个平稳的睡眠，还有这一点也很重要。一定要让宝宝吃饱，而且要记录一下，宝宝每天吃奶的时间，及时的给宝宝进行喂奶，这样还能让妈妈们找到规律，有的时候宝宝睡觉稍微睁眼，有小动作，其实他是在浅睡眠中，只要不干扰他，宝宝还会继续睡。

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