适合婴儿使用的温和精油

精油已经在医疗上使用了数千年，许多替代医疗方法仍然使用它们来治疗几种疾病。它们通过蒸馏过程从各种植物来源中提取。许多精油是芳香的，并且具有从其中提取出来的植物的独特气味，因此也用于芳香疗法中，这种替代疗法使用植物提取物来治愈和化妆达到目的。

如果使用正确，这些天然油的独特性质也可以用来帮助婴儿和儿童。精油可以帮助缓解婴儿的一些问题，包括更好的睡眠，减少焦虑和缓解绞痛。然而，精油是浓缩的植物提取物，并且需要仔细地使用它们用于婴儿。直接使用精油或浓度错误会导致皮肤刺激，过敏，甚至导致婴儿呕吐。所以这里是为婴儿使用精油而需要知道的几个重要的知识点。

如何选择宝宝精油

今天的商店里有琳琅满目的精油售卖。精油可用于按摩，护理和香水。这就是为什么你会发现不同浓度的精油或与其他物质混合的原因。因为宝宝皮肤细腻，所以选择正确的精油是非常重要的。使用这些指针来确保您购买正确的精油。

1.检查产品标签，看看油是否纯净和有无掺杂。

2.避免与酒精混合使用的精油。

3.注意购买合成“芳香油”而不是精油。

4.选择有机的精油总是更好。

5.安全的精油。

婴儿有非常脆弱的皮肤，也同时是超敏感的。因为精油是浓缩油，所以你需要谨慎使用它们在婴儿身上。但是没有必要太小心。采取一些简单的预防措施可以确保您的宝宝不会有任何有害的副作用或反应。

使用精油的注意事项

1.不要将精油用于3个月以下的婴儿

2.切勿将精油直接涂抹在皮肤上

3.使用之前，请务必用载体油稀释

4.小心宝宝不要喝或摄取精油

5.不要在宝宝的浴缸里直接使用精油

薰衣草（Lavandula Angustifolia）

薰衣草具有它的镇静和镇定效果。如果您的宝宝十分挑剔，并且不易入睡，那么舒缓的薰衣草油按摩可以帮助宝宝放松身心并进入睡眠状态。一项研究还发现，用薰衣草油按摩婴儿有助于缓解绞痛的症状。薰衣草油也是昆虫叮咬和皮肤炎症的极好天然补救剂。

蒸馏柠檬（柠檬柠檬）

柑橘油是非常好的心情增强剂，也能为人体注入能量。但它们是敏感的，可能会引起婴儿的皮肤刺激。这就是为什么更好的去蒸馏柠檬精油，这样相对温和一些不会引起刺激。这种油也可以改善免疫功能，因为它具有活力，可以在午睡后婴儿醒来时使用。

桉树（Eucalpytus Radiata）

桉树油是一种天然的祛痰药，能很好地缓解呼吸道堵塞。但是，您需要谨慎使用桉树油。通常我们使用的桉树球茎油对成年人是安全的，但对于2岁以下的儿童来说太强了。对于婴儿，最好使用桉树油的精油。在使用桉树精油前，请咨询您儿科医生。

莳萝（Anethum Sowa）

莳萝精油具有镇定和抗痉挛性质，有助于婴儿的消化功能。如果您的宝宝消化不良，请将莳萝稀释至1茶匙的载体油或水中，并在将其进行混合再按摩到婴儿的皮肤上。

洋甘菊（马蹄莲）

你的宝宝是整夜还是睡觉需要很长时间？只要给宝宝进行一下温柔的按摩，就可以用洋甘菊。罗马洋甘菊或德国洋甘菊是一种温和的精油，可以帮助您的宝宝睡得更好。它具有舒缓的效果，可用于治疗失眠的婴儿。像薰衣草一样，洋甘菊也有助于缓解绞痛的症状。

茶树（Melaleuca Alternifolia）

茶树精油是一种强力的油，但在宝宝的皮肤上使用太过于粗糙了。多以最好不要在6个月以下的婴儿身上使用它。茶树油具有天然消毒剂，抗真菌剂和抗菌素。