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最近一周左右，我每天都带着Fitbit Flex和Misfit Shine健身腕带，用它们来监测自己的健康指数。与过去比较，这一周时间里我运动更积极、饮食更健康，不过睡眠时间和质量还是没有提高。
关于价格
Fitbit Flex暂时不在中国大陆销售，目前官网售价99.95美金，约合人民币608元；MisfitShine官网售价119.95美金，约合人民币730元，同时在苹果中国官网可以买到行货，不过含税价格需要人民币998元。
最终总结
在健身腕带领域，Fitbit Flex与Misfit Shine是完全不同的两种产品。它们虽然价格相差不大，但风格却迥然不同。相对来说，Flex不需太多打理，使用时也不会对生活工作造成干扰。大部分时间，我戴着它的同时也忘掉了它的存在。而Misfit Shine则是一款设计优雅，智能化程度较高的生活配饰，你甚至愿意让它替代一段时间你长期佩戴的手表。
在增进健康方面，它们都起到了应有的作用。有了每日行走步数的鼓励，我在白天活动不多的情况下会晚上出门慢跑，买东西也开始有意识的选择稍远的小店。
Flex的不足之处在于虽然擅长收集和保存数据，整理利用上却不够完善。Shine虽然既酷又炫，可我却只能借助他人的iPhone来使用它，更多时候，它对我而言只是一个“不走寻常路”的手表而已。
其实，在数据解释和处理方面，包括Flex和Shine在内的几乎所有可穿戴设备都没有找到最佳的解决方案。面对每日行走步数，人们自然了解走路越多身体越健康的道理。但饮食、生活习惯、运动强度等带来的影响并非一目了然。它们可以为我罗列出每天喝了几杯水、吃了什么食物，几点入睡，以及睡眠时间的长短和质量。但要发现它们之间的相关性并出规律，还是需要我自己慢慢研究。因此，目前看来以智能手环为代表的健康监测工具更多是将数据汇总保存，而非帮助用户梳理、利用它们。
本文来源：网易数码
责任编辑：
王晓易_NE0011
