不良习惯令孩子视力下降快！了解儿童叶黄素哪个牌子好

现在越来越多的孩子都早早的患近视眼，很多家长也是逐渐更加重视孩子的近视问题，但很容易忽略其实生活中有较多小细节或是不良习惯导致孩子视力下降更快而影响学习及各方面。

　　不良习惯令孩子视力下降快!了解儿童叶黄素哪个牌子好

　　一、导致孩子视力下降快的不良习惯要了解

习惯1：用眼过多

现在孩子学业繁重、升学的压力大，上课要紧盯黑板和书本，下课或周末时间还需要面对各种电子产品如手机电脑等诱惑，过度用眼会导致眼疲劳的发生，会引起眼睛干涩、酸胀、视物模糊甚至视力下降等情况出现;

习惯2：戴劣质太阳镜

市面上卖的儿童太阳眼镜的质量参差不齐，若购买的太阳镜存在一定的质量问题，会对孩子的眼睛造成一定的伤害，其中包括视力下降;

习惯3：偏爱甜食

孩子过多的吃甜食会影响眼睛健康，主要是因为甜食吃多会升高血糖，导致血浆渗透压上升，防水和晶状体的渗透压随之涨高，容易增加晶状体凸度和屈光度，这样近视眼就发生了或是加重了近视;

习惯4：营养不均衡

当人体营养不均衡的时候容易降低免疫力，其实眼睛的发育和身体发育一样需要均衡的营养才能保持健康，需要多吃富含各种维生素、蛋白质的食物以保证摄入均衡营养。

　　二、补充更多叶黄素可增进视力、保护视力

叶黄素对光氧化、光破坏具有保护作用，也是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素。叶黄素的作用主要体现于保护眼睛不受光线损害、延缓眼睛的老化及防止病变。还能促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可以预防重度近视及视网膜剥离，帮助增进视力、保护视力，特别适合学生。

但叶黄素无法在自身合成，需要依靠食物吸收或营养补充剂的来源。可能在食物中能摄取的量比较少或者吸收不够好，所以最好的方法是通过叶黄素相关的补充剂进行补充。

三、了解儿童叶黄素哪个牌子好

家长在购买产品之前，需要先了解一下儿童叶黄素哪个牌子好。挑选儿童叶黄素，需要了解产品的成分及原料，还要考虑吸收利用好不好的问题。

给孩子选儿童叶黄素，不如考虑下健视佳越橘叶黄素，含有三重护眼精华，给眼睛较好的营养呵护。

首先，健视佳越橘叶黄素从南美海拔3000多米所种植的万寿菊中提取比叶黄素具有更高稳定性和吸收利用率的叶黄素酯，是优良的叶黄素来源。

健视佳越橘叶黄素第二重营养精华是维生素A，是从澳大利亚杜氏海藻中提取的天然β-胡萝卜素，所含的维生素A比胡萝卜所含的维生素A高9倍多。

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还有最后一重营养是花青素，健视佳越橘叶黄素并没有采用花青素含量较高的、比较为人熟知的蓝莓，而是采用花青素含量比蓝莓更高的越橘，而且是从欧洲野生越橘中提取的，具有更强的抗氧化作用以对抗自由基对眼睛的伤害。

不让孩子视力下降太快，还得从补充眼睛营养做起，给孩子选儿童叶黄素哪个牌子好，试试健视佳越橘叶黄素。