网易体育11月6日报道：
2016中超联赛在10月末圆满落幕，然而对于相当一部分球队的球员来说，他们的假期并没伴随着赛季的终结而开启。记者了解到，月初山东鲁能泰山队“移师”海南，展开为期10天的魔鬼训练，除王大雷等入选国家队队员和个别带有伤病的队员外，其他年轻队员全部上发条为下一个赛季做准备。据悉，今年的冬训分为国内、国外两个阶段进行，而马加特或从训练状况中筛选新赛季爱将。一度称霸的鲁能下赛季能否触底反弹便也是外界关注的焦点。记者独家采访到鲁能夏季转会新援宋龙，聊了聊他和他的足球情缘。
一张成熟的脸、一颗炙热的心，一丝坚定的眼神和一抹阳光般的笑容，没错，他是宋龙。
初见宋龙是在2014年的青岛天泰体育场，时隔两年再见，约见地点便已变为奥体中心鲁能大球场。27岁，正值青年。值此年纪的人总会有着这样那样的想法，其中难免带有满足于现状的骄傲，而宋龙还是一如既往的带着自信的微笑，昂首挺胸，不同的是一年后的宋龙更添了几分沉稳，让这个小伙子看起来更是靠谱。
“现在还不是放松的时候，跟着主教练努力训练一个冬训，明年肯定会有改变。”赛季结束后，谈起假期生活，这竟是宋龙说的第一句话。不难看出，无论是原来的中能队长还是如今的鲁能主力边后卫，对事业的执着都是宋龙不变的标签。
足坛无难事 只要肯攀登
时间退回去20几年。那时的宋龙5岁，在偶然一次看足球比赛后对足球产生了浓厚的兴趣。“那时候让家里买了个小皮球”，宋龙笑笑说道，“感觉每天跟邻居在家属院里踢踢球就是一天中最快乐的时光。”或许许多儿时的男孩子都有着跟宋龙同样的爱好，但不同的是在10岁那年宋龙选择去青岛二体参加正式训练，回想起当时的点点滴滴，或许那就是他为职业生涯迈出的第一步，也是那时候幻想将来一天他能走进顶级联赛赛场。
“每做一件事要做好，要么干嘛要做呢？”宋龙说道：“足球就是爱，就是开心的源头，我还有很多尚未实现关于足球的梦想，所以我还要继续努力。”了解宋龙的人都知道，10年加入青岛中能的宋龙迅速成为了这支中超球队的主力，而处于事业上升期的他在11年跟腱意外受伤，不仅对训练造成了重大影响，更是因伤停赛至2012赛季，直到第8轮才重见他重新奔跑在赛场的身影。“心里肯定有落差”，谈起这段经历宋龙依旧面露伤感，“但是从来没想过放弃，我还想和队友大哥们一起继续拼搏，希望看到这个球队好一点再好一点。”终于在张外龙指教的新赛季宋龙不负众望成为青岛中能队长，而岛城球迷也亲切的称之为“龙队”。
之后的几个赛季，经常能看到“宋龙绝杀”之类的文章，最后一次在中能队看到关于宋龙的绝杀还是在今年5月8日对阵权健的比赛中。然而，令所有岛城球迷猝不及防的是夏季转会宋龙加入了山东鲁能。“是金子总会发光的”，所以认识宋龙的人都知道他的这句座右铭。对于此次转会重回中超赛场宋龙表示：“本身没什么不一样，就是回来之后感觉每个队的外援变的更强了，所以我也希望通过我的努力我也能更强，以更好的状态回馈关注我的每一个人。”终于，宋龙也打破了外界对于他转会去鲁能会不会造“冷板凳”的猜测，几轮下来成为马加特心中中意人选，填补了鲁能左边后卫的空白，最后一个主场也助攻帮助佩莱打入一球完成保级任务，半个赛季以顽强的拼抢和出色的表现赢得了主帅和鲁能球迷的赞誉。用“每一个真实的现在都是他曾经幻想的未来”形容从原先只是一个热爱足球的少年到如今中超赛场的良将再合适不过。
技术诚可贵 球迷价更高
在很多人眼里，对于体育生的评价简单粗暴称之为“头脑简单，四肢发达”。然而接触宋龙的这年来，这个小伙子给人的印象确可谓“四肢发达，头脑也更发达”。
追问起这几年有着多次担任队长经历的原因，宋龙表示：“资历年龄也不小了，而且和大家伙关系比较好，老队员对我照顾年轻球员也比较服我，说起来也很感谢大家的信任。”在宋龙眼里，队长不只是一个“动听”的称呼，而是肩负一个球队一个城市的信任，不管从人品球品都要起好带头作用。曾经在“圣天泰”，总能听到一个沙哑的声音飘在体育场上空，“防守防守”“没关系，快去盯上”等等，那是他指挥年轻球员的声音，是宋龙对于带领新人快速融入比赛的责任。“在青岛队可能年轻球员比较多”，宋龙笑笑接着说，“当哥的就是传帮带”，这都是应该做的；每一次队友受到不公平待遇或者受伤，宋龙也是冲在前面，那是宋龙对于正常比赛形式把控的责任；而每一粒进球甚至绝杀进球，则是为他自己实力正名，他是一名称职的队长。
其实不难看到，宋龙是个平易近人的小伙子。翻看球员赛前合影经常看到宋龙笑得尤其灿烂。赛后采访视频，只要有宋龙出现总能听到两个字“大哥”。在他眼里，所有前辈都是有可圈可点之处，都是值得学习和尊敬的，比他大的队员宋龙都以“大哥”相称。更另加令人敬佩的是宋龙对于球迷的态度，可谓是“零拒绝”，每次看到有疯狂球迷要求宋龙签名或者合影需求时，宋龙总是保持微笑，签名后对球迷说一句“谢谢”，似乎那一刻他不是球星，而是邻家大哥哥。宋龙也曾说过：“球迷的支持对我们来说很重要，也很感谢他们风雨无阻的支持，有他们在的地方才能更加突出我们的价值，如果有可能希望他们都能一直支持我们。”
说到这里不得不穿插一个故事。每次采访宋龙前他都在做一件事情：认真看球迷对于他本场比赛表现的评价。这个阳光的小伙子其实有一颗细致的内心，他善于观察身边人的喜怒哀乐也经常通过各个渠道了解别人对于他的评价。那次采访他时声音略带沙哑，这自然逃不出心细的宋龙的眼睛，他便说道：“一定要这样要风度不要温度吗，身体是是革命的本钱啊，要是生病还怎么采访。”心细和善于关心身边的人和事，是赛场外宋龙的标签。此外，宋龙常说一句话，“除了踢球之外什么都不会”，言辞如此谦逊。这个小伙子其实上知天文下明地理，只是不是专攻的事情他总喜欢以倾听者的身份出现，也大概是因为开朗的性格和细致谦虚的心使得宋龙走到哪里都是朋友无处不在。
很多人认为，梦想和现实的差别大，或许球场之外的球员并没有想象的那么美好，然而，宋龙却刚好相反。现实中的宋龙生活其实相对单调，除了放假跟队友一起出去兜兜风之外，大多数时间都是闷在房间里面看看CCTV5，抱着手机看看电影、浏览网页缓解一天训练的疲惫。了解宋龙的人也知道，这位小伙子是烟酒不沾，也或许是因为这样并不算年轻的宋龙才一直保持着较好的身体素质。当听到记者用自律二字形容自己时，他说：“我也没有大家想象的那么好，只是，我觉得好不容易到了现在的位置得到了我想要的，我应该去努力。如果我好好珍惜自己的身体，我就能多踢几年，我会给我父母更好的生活条件，我的老婆孩子也会从我这里得到更多，这样到了未来退役的时候也就别无遗憾。”跟宋龙的聊天总有跟朋友闲聊的感觉，感觉不到任何高冷，所聊之处都是那么实在，能做到如此，人品便是不容置疑便也更值得尊重。这个球星，有技术，更有高情商和智商。
海阔凭鱼跃 未来要更好
说起鲁能的经历，在宋龙看来他还算是新人。转会初期需要做的就是尽快适应，好在好多队友都认识，融入的很快。至于从后腰到边后卫位置上的转变，以前踢过这个位置不陌生。谈起不适应应该就是在运动强度上，“运动强度大，就需要我更加职业，好好休息，好好饮食，没有这些作保证比赛也踢不好。”宋龙说道。
在赛场上，不难看到宋龙的拼搏，不管是1/2球还是1/3球他都不放过任何一次拼抢机会，也正是如此得到了球迷的认可，而宋龙本身却并没有因此膨胀。“谈不上我的到来对于球队来说有什么改善，我就是做好我的本职工作，教练也说了，防守为主吧”，说道这宋龙面露羞涩，停顿几秒后他说：“我其实现在经常拍打自己脸，怕自己沉浸在表扬中自我膨胀，所以要让自己保持清醒，才能更好的准备比赛。”“德国教练喜欢有作风，勤奋努力的球员”宋龙说，“我平时训练比较努力吧，但这远远不够，我还要跟着主教练努力训练一个冬训，明年肯定会有改变。”
正值世界杯预选赛之际，关于外界不看好的国足，记者也采访了宋龙对于此问题的看法。“因为踢球的人少，现状就是这个样，希望更多的孩子去踢球”，宋龙对于此问题有独到的看法，“里皮教练来了之后肯定会带来不一样的东西，国家队也会面目一新吧，身为中国人一定还是要为他们加油。”而宋龙也含蓄的表达了，希望通过自己的努力，有机会入选国家队，这是他从小的梦想。
一个对于足球热爱、事业认真、朋友细心、球迷尊重的情商与智商并存的“邻家大哥哥”、阳光的小伙子，他未来的表现值得我们共同期待。
本文来源：网易体育
作者：林子涵
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