主持人：我听说艾菲跟徐莉佳的教练也非常熟，徐莉佳的教练在以前训练过程中是如何对她做很有针对性的计划和比赛安排的？
艾菲：徐莉佳的教练跟徐莉佳一块儿航海差不多一年多时间，他的合同是在奥运会之前结束的，但他还是主动要求站在徐莉佳的背后，一直坚持支持她走完奥运会的赛场，他觉得徐莉佳是一个不可多得的、特别有天赋的选手。
主持人：他一般会主要指导徐莉佳哪些方面，包括怎么制定她的训练计划呢？
艾菲：其实不单单徐莉佳，因为这是她私人训练的一部分个，就拿总体航海运动员的训练来说，不单单他们要做很多航海训练，还需要在健身房里花很多时间，还有更多时间大家想不到，用在智力测试的方面，一直在锻炼他们智力反应的能力，还有去各个地方看不同的海域。
主持人：智力测验一般都是做什么样的训练方式？
艾菲：一般就是沉稳能力的训练，让他们在任何情况下都能够处变不惊。
主持人：我们知道中国选手一般都是大运动量的训练，帆船选手是不是也要做体能储备的训练？
艾菲：太多大强度的训练可能会对身体有损害，所以需要教练按时让她休息，以便让她们得到足够的休息时间。
主持人：我看一些报导说徐莉佳的视力很不好，远视，好象有一只耳朵也听不到，这些对于一个帆船选手来讲可能都不是很重要对吗？
艾菲：远视的话也许更能看到风来的方向，有一个耳朵有一点听力问题，可能更能专注于自己的运动，从某一方面讲也许是好事。
主持人：其实我也想问问邢小姐，北京航海中心可能是北京唯一一家从事帆船运动的俱乐部对吗？
邢学倩：对。
主持人：目前在中国，特别是像北京这种并不靠海的地方，会有很多人从事帆船训练吗？
邢学倩：我们公司07年成立的时候，90%的客人都是外国人，差不多到今年是第六个年头，我们现在80%以上的客户都是我们中国人，来自北京、天津，近郊的、中国的水手。
主持人：艾菲是这样吗？你一开始在这边工作时更多是教外国人，而现在中国的选手越来越多？
艾菲：是的。
主持人：你觉得中国人在运动项目上限于人种原因，可能更擅长一些技巧性的，力量性的相对比较差，帆船这种项目，在技巧、头脑方面会有一定优势吗？
艾菲：绝对是，刚刚说了，帆船项目不仅要求体力，头脑清醒也是很重要的。
主持人：最后我也想问问艾菲，你教授的很多中国选手、小朋友，其中有天赋很强、未来也可以在奥运会上为我们争金夺银的选手吗？
艾菲：一切皆有可能，但我现在想让他们做的就是在水里航行，尽可能放松身心。
主持人：那我想，随着中国经济的发展，我相信徐莉佳这枚金牌也会让以前对于我们而言陌生的帆船运动推广到更多普通家庭，让更多孩子喜欢航海。
艾菲：我们当然希望是这样，因为你可以看到徐莉佳今天有多么荣耀，她背后的努力。
主持人：好的，无论徐莉佳以后是否还会继续从事航海比赛，相信她未来都不会离开帆船运动的世界，当然我们也希望在她之后能够有更多中国选手继续在帆船项目上为中国队获得更多金牌。好的，我们也来看一下前方刚刚传回的徐莉佳的采访，看一下这个对我们来讲比较陌生的项目金牌获得者的内心世界。
本文来源：网易体育
作者：子文
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