便秘是人们最常见的一个消化道的症状。据不完全统计，约有50％的人曾有过便秘，尤其是孕妇、老年人和小孩的发生率最高。便秘带来的困扰，首先是身体的不适，常伴有腹痛、腹胀的症状。尤其对于孕妇来说，危害更大。如果孕妇经常用力排便，严重可能会诱发子宫收缩，并发早产，危及母婴安危；另外，如果严重便秘，还可能会影响分娩；除此之外，便秘导致肠道毒素堆积，易发生肠源性内毒血症，对胎儿造成极为严重的影响，甚至导致胎儿畸形的发生。而产后便秘不仅不利于新妈皮肤、形体的恢复，也可能影响母乳质量，新妈出现痔疮问题，更增加产生抑郁症的发生率。
孕期、产后便秘问题不容忽视，但希望预防或缓解，还得先了解原因。孕妇怀孕后体内分泌大量孕激素，导致胃肠道肌张力减弱、肠蠕动减慢；其次随着孕期尤其孕晚期之后子宫的日益增大，对胃肠道尤其是直肠的压迫而导致排便困难；再者很多孕妇由于孕期不便，运动明显减少；而孕期摄入大量高营养高蛋白食物，忽视了水和膳食纤维的摄入量也容易造成便秘。
Fybogel膳食纤维是英国著名的纯植物天然提取纤维粉，其颗粒包含一种特殊活性成分：洋车前子果壳，是解决便秘，腹泻的纯天然植物。洋车前子果壳是一种活性纤维，接触大肠的液体后能迅速产生排泄物，而不被身体所吸收，从而改善便秘。Fybogel膳食纤维中的洋车前子纤维粉，是天然高纤维粉，完全纯天然，非常安全，孕妇及哺乳期的妈妈也可以放心食用。
Fybogel膳食纤维中纯植物天然提取的洋车前子纤维粉，被称为“陆上膳食纤维之王”，洋车前子壳中纤维含量占80%，而其他富含纤维谷物如燕麦和小麦的麸中纤维含量分别只有15%和10%，洋车前子具有极高的保水性和膨润型，遇水后能膨胀体积的50倍，形成果冻状的粘稠物体，增加饱腹感。
膳食纤维是人体不可或缺的营养物质，胃肠道健康乃至人体健康都与之息息相关，是人体膳食营养必需品，被称为继蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水之后的“第七大营养素”。蔬菜、水果和谷物里都富含膳食纤维。膳食纤维对于孕产妇有着不可替代的作用，可以吸水膨胀软化大便，并且吸附毒素，利于粪便的排出，清除肠道内的垃圾，可谓是肠道的清道夫。
随着生活节奏的加快，人们的生活压力越来越大，导致饮食作息被打乱，长期下来，造成胃结肠反射作用失调，于是产生便秘。便秘患者在进行专业治疗的同时，平时要记得多补充水分、养成每日定时排便的习惯、三餐饮食正常、切忌忍着不排便等。
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