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日夜防护美白祛斑 7招变身白嫩瓷娃娃（六）

2014-12-03 09:00:00　来源: 爱美网 举报
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第六招：每晚11点前上床睡觉

充足的睡眠对于保健康年轻的肌肤非常的重要，美白祛斑也要保证充足的睡眠，养成有规律的睡眠习惯，保证自己每天晚上11点之前上床睡觉，这样才能促进肝肾的排毒，避免一些面部肌肤问题。

netease 本文来源：爱美网 责任编辑： 王晓易_NE0011
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