郑秀文(Sammi) 瘦身秘籍4:自制美食
如果你喜欢享受美食,不愿意放弃美食的诱惑,那不妨像Sammi一样自己DIY。
餐厅里的食物在盐分、糖分、整体热量上都会较高,而自己烹饪时能够更好地控制盐、糖、油的摄入量。
在制作的过程中,你享受到了美食的快乐,而当你品尝时则会更加用心。
编辑认为,瘦身、减肥都是一个漫长的过程,在这个过程中有无数的关卡和痛苦,但这是我们日趋变美的过程,也是一个不断认识自己的过程,这个夏天,编辑和你一起努力!
郑秀文(Sammi) 瘦身秘籍4:自制美食
如果你喜欢享受美食,不愿意放弃美食的诱惑,那不妨像Sammi一样自己DIY。
餐厅里的食物在盐分、糖分、整体热量上都会较高,而自己烹饪时能够更好地控制盐、糖、油的摄入量。
在制作的过程中,你享受到了美食的快乐,而当你品尝时则会更加用心。
编辑认为,瘦身、减肥都是一个漫长的过程,在这个过程中有无数的关卡和痛苦,但这是我们日趋变美的过程,也是一个不断认识自己的过程,这个夏天,编辑和你一起努力!