* 地震中的逃生方法
逃生时间：
是8—12秒的时间，叫黄金8—12秒，在8—12秒的时间可以逃生。在这个时间里面，我们经过测算，基本上首先如果我们身处于平房的时候，就是地震来了以后我们迅速的逃生，足够时间我们跑到空地或者操场，避免对我们的伤害。
三层以上最好原地躲藏
处 于楼房8—12秒的时间，可能在一层可以跑到相对空旷的地方；二层可以跑到，但是三层以上就很难跑到。刚才这位同学说了，有一种理解，就是这个楼在晃动， 离它倒塌下来的时间可能还有大概10几秒钟的时间，这一点从某种意义上来讲不能说是错误的，但是在逃生的时候，因为今天我看了一下，受咱们场地的影响，这 个现场没有办法进行这样一个测试，但是今天回去以后我们可以和我们家长说一下，找一个，来看一下，找一张这样的毯子，让我们的家人、父母，在两边抖动一 下，其实当时身处于毯子上的感觉，就是当时地震时的感觉。也许现在我们讲，可能觉得跑出去没有什么，很容易，但是当时我在地震现场的时候，当时地震还不是 很大，只有大概是6.8级左右，我感觉我跑其他都晕乎乎的，所以待会儿咱们回家以后可以让我们的家长咱们一起尝试一下地震的感觉，拿一些床单或者被罩都 好，但是最好在地上放一些软的东西，避免我们受伤。
在这里面跟大家说一下，二层以下我们可以建议逃跑，但是二层以上我们不建议逃跑，为什 么？因为地震来临的时候很容易我们掌握不好重心，很容易跑不出去。而如果地震来临的时候，对于一层和二层的威胁是最大的。所以一、二层的要尽可能的逃跑。 但是这里面我可以这么说，不包括我们学校，因为我们学校我特意观察了一下，它的整体建筑，抗震能力是比较高的。
三层以上，这个刚才我们也学 到了，去找我们的桌子、床，我们的柜子、墙壁，刚才几位小朋友说得非常好，卫生间，都可以作为我们躲避的地方。刚才我们看到一张房屋倒塌的图片，那是一个 楼房对吗？但是虽然它被震得很厉害，但可以看到它并没有完全倒下，对楼房来讲，主要是一、二层它会沉下去，但是很少有楼房会直接倒下去。所以相对来说，只 要躲避得当，三层以上是相对安全的，所以我们大家记住，我们在地震来临的时候可以在短一点，有8秒的时间有逃生的时间。
但是有可能在三、四层的时候，我们正好8秒逃到一层，那么是处于最危险的位置了，所以我们才不建议三、四层以上的逃生，三、四层以上避险就可以了。
在开车时遇到地震，轮胎边最安全
如果我们在汽车里的时候，突然地震了怎么办？
1、不要盲目的出来。但是要迅速的停车，第一步是要停车，不要再继续开了，因为道路整个会变形；
2、一定要把车门打开，这个道理刚才咱们都说过了，要把所有的门都打开。
3、车对于我们来讲什么位置最安全？
对 于汽车而言，最安全的地方就是在这四个轱辘旁边，这是最安全的位置。所以大家如果要说在地震的时候，如果在地震的时候，我们正在车里面或者正在开车，首先 记住停车、开门，在有可能的情况下躲在我们的轮胎旁边。在玉树的救援现场我们见过一个七层的楼整个塌陷，塌成了五层，但是其中有两层压在了两辆汽车上，没 有塌下去，其他的都塌下去了，而这两个汽车中间留了一个非常重要的生存空间。
* 日常防地震灾害的准备
经常演习和演练
当平时可能没有地震的时候，我们可以多做一些小的演习，比如说我们经常去寻找一下哪儿是安全的地方，其实他们两个是在躲猫猫，对不对？如果是在管道里面被困的话，我们该如何走出去？
平时其实我们可以几个小朋友一起来，咱们一块看哪儿是安全的，哪儿是避险的好地方，我们可以多做这样的交流和探讨，让我们多增长一些这方面的知识，所以这块千万要记住，平时我们要经常的演习和演练。
随身准备小哨子
很 多时候我们会用到一些小东西，比如像这种哨子。在我们尤其是地震来临以后，我们不建议大声的呼喊，大声的呼救。刚才我们有几个小朋友说，我们应该喊救命， 但是当地震真正来临的时候，那是我们不建议的。如果有可能的话，我们要常备一个小哨子，如果出现危险的情况下，我们可以吹哨。我们的老师，我们的家长，我 们救援队的叔叔们就知道我们小朋友在什么位置了。
而且我们在练习的时候，要记住保护好我们的耳朵，这个哨子是我们在特殊的情况下才会用到的。
家中备用手电筒
我们作为救援队比较通用的一个强光手电，它的亮度是非常亮的，但是平时我们可以不用这么亮的手电，可以在家里面摆放一下，如果一旦出现危险的情况下就用得上。
TIPS:地震自救儿歌
“护头颈、关电器，防踩踏，走街心，离窗台，走楼梯，找支撑，降重心，互安慰，不慌急。”
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