网易娱乐1月3日报道 新的一年开始，又到了大家立flag的时候，除了“暴瘦20斤”、“找到一份好工作”、“脱离单身”之外，是否有人希望可以跟《蜜食记》第四季的闺蜜团一样，放下手机，约上三两知己好友一起走进自然，走进真实可见的生活？
“天下名山何其多，唯有此处峰成林”，在新一期的节目中，冯薪朵乘坐轰隆作响的飞机“从天而降”，来到曾被背包客之祖徐霞客称赞过的万峰林。从高空俯瞰万峰林，峰林间层层叠叠、错落有致，形态各异的山峰、浓淡渐变的色彩，让人不由地赞叹好一幅山水画卷、好一派田园风光。
费沁源跟飞行嘉宾苏杉杉两个小妹妹，则带着花束在一大片紫色薰衣草庄园里静静等候冯薪朵的到来。本期飞行嘉宾苏杉杉是一个文静，但心思细腻的女孩，她了解到冯薪朵对花粉过敏的情况后，很贴心地准备了干花，让朵朵感动不已。搭乘薰衣草庄园里的卡通小火车后，三人在蜿蜒曲折的山路中，开始了新的奇妙旅程。
稻田辛勤劳作，感受生活本真
“农人依时而稻，各色纷呈，妙且美，仿佛天成镶嵌画”，第四期节目中，《蜜食记》让女孩们真实地体验了一把“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的感觉。朵源CP跟飞行嘉宾苏杉杉一起，接受挑战，完成“打50斤稻谷”的任务。
在金黄的稻田中，三个女孩在当地大爷的指导下，开始有模有样地学起了割稻子、打稻子，并将打干净的稻谷秸秆捆扎到一起。女孩们像在准备一场盛大的演出一样，认真地向大爷请教收割稻谷的所有环节，一遍没学会，就再次请教一遍，终于掌握了所有的动作要领。技术学到手，三人就开始撸起袖子热火朝天地干起来，兴起之时还情不自禁地喊起了号子。
从2016年起，“丧”文化就在80，90后中流行开来。“好丧啊”、“什么都不想做”、“我和一条咸鱼没什么区别”……这是现代年轻人的朋友圈日常用语。不知从何时起，人们不再喜欢给自己“灌鸡汤”了，而是喜欢用自嘲的方式将“毒鸡汤”反向输出。
洞悉丧文化本身是一种宣泄情绪的负面表达方式，而《蜜食记》则意在用一种元气满满的青春励志态度，冲击备受丧文化侵蚀的年轻人的心态，如节目中三个在无垠的田地里辛苦工作的女孩，割稻子、打稻子，关节发红、腰酸背痛也仍然坚持完成任务的“壮志”，最终获得了农民伯伯奖励的劳动报酬时，那种发自内心深处的欢呼雀跃，是对“丧”文化最有力的反击。就像我们小时候课文里学过的那个不断追问快乐源泉的老黄牛，那种经历辛勤劳作付出后换来的满足感，才是我们生活最本真的美好，它能消解生活中所有的不确定和无意义。也正如嘉宾闺蜜团在割稻过程中歌里唱的那样：对这个世界如果你有太多的抱怨，跌倒了就不敢继续往前走……所谓的那快乐，赤脚在田里追蜻蜓追到累了；偷摘水果被蜜蜂给叮到怕了，谁在偷笑呢？
菜场讨价还价，享受烟火人生
完成节目组交给的第一个任务后，闺蜜团用自己辛勤劳作换来的报酬购买她们的晚餐食材。4元钱一斤的胡萝卜，30元一板的鸡蛋，自己辛苦赚来的报酬总是格外珍惜，女孩们开始了花样讨价还价。硬着头皮跟老板开口的，撒娇卖萌请求便宜的。估计老板也没见过这样的买菜人，几番讨价还价下来，老板就妥协了，于是15元拿下了半板鸡蛋和一根胡萝卜，再加上10元的西红柿，一共25元。但女孩们还不死心，连番再砍一轮，最后将25元砍到20元，还捎了几小把葱。买完蔬菜和鸡蛋，女孩们还买到了新鲜的排骨，准备用一顿丰盛的晚餐犒劳辛苦的自己。
回旅馆途中，在一个简陋的小摊前，女孩们竟被几样简单的小吃馋得流出口水。3根火腿肠加几根面筋，让女孩们在风景如画的诗意中体会到了烟火人生的别样滋味。费沁源看着小吃时不经意间还做出了舔嘴唇的动作，那种小女孩经受不住美食诱惑的憨态，让观众似乎看到了小时候的自己。
买菜前飞行嘉宾苏杉杉就接到了新的任务，买菜回来的路上，苏杉杉给大家唱起了“青藏高原”，换来冯薪朵的特别手势，第二关解锁成功。
深山果园采摘，重温现实生活的美好
在费沁源为晚上的“演唱会”精心准备之时，冯薪朵和苏杉杉则在深山认真地采起了石斛。眼前的石斛样貌普通，但却有着养胃生津的功效，和淡淡的清香。
采完石斛，两个女孩发现了新的好东西，摘柚子、摘橘子，这种在果园中远离网络、远离手机，亲手采摘果实的幸福感，强烈地冲击着女孩们以及屏幕外的观众。
有人说，世界上最遥远的距离是：我就坐在你的对面，而你却在看手机。被网络裹挟的当下，智能手机就像无法戒掉的毒品。我们期待自己时刻在线，不错过任何一条消息，否则就像被世界抛弃了一般焦虑和手足无措。
如今，我们可以随时拿起手机跟朋友进行即时沟通，我们可以用视频与远在天边的朋友瞬间“面对面”，但是我们真实的人际交往却越来越少。我们已经有多久没有放下手机，跟父母好好吃过一顿饭？又有多久，没有从虚拟的网络世界走出来，跟朋友结伴走进真实的自然，进行一场真实的互动？在《蜜食记》第四季的每一期节目中，观众都可以跟随嘉宾团重温那种远离手机、走进真实世界的美好。
卧谈吐露心声，喧嚣中享受自由
一天的辛勤劳作后，女孩们用自己亲手获得的食材准备了一顿丰盛的晚餐。源源为大家制作了看似简单，但极其考验厨艺的蛋炒饭，当金黄的米粒出锅时，屏幕后的观众都忍不住要吞咽口水。飞行嘉宾苏杉杉则用采摘来的柚子为大家制作了酸甜可口的饮料。朵朵在排骨中加入营养丰富的石斛和其他调料，一顿营养美味的排骨汤也做好了。
饭后卧谈，苏杉杉送出了第二份礼物“补梦网”，而朵朵则吐露心声，坦言在繁忙的工作之余，自己喜欢独处，并且“享受孤独”。朵朵的心声给了苏杉杉新的启发，独处时自我的“真实”唤醒了我们内心深处的自由，我们需要孤独，我们享受孤独。就像古人讲求的“慎独”一样，我们需要不定期地从喧嚣的人群中抽离，重返独对天地、独自面对真实的自我，卸下生活的“面具”，给心灵一次深呼吸。
这里有美食、美景，还有对美好生活的憧憬和感悟。每周四21：20分安徽卫视《蜜食记4》，生活的滋味都在这里！
本文来源：网易娱乐
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