新东方齐彬：实习在个人简历中不可或缺，但在精不在多

网易教育：齐老师好，感谢您接受网易教育的专访，请先跟网友打声招呼。

齐彬：各位网易的朋友大家好，我是前途出国就业力项目推广管理中心的齐彬，很高兴跟大家做一个简单交流。

网易教育：今年的白皮书数据显示，超六成留学生拥有实习经验，其实这是一个非常积极的信号，对于留学实习和毕业实习，您有哪些建议可以给到大家？

齐彬：有六成的留学生都有实习经历，确实较往年有很大程度提升，在这里释放一个信号，大家越来越关注实习这件事，也更加理解实习经历在企业招聘人才过程中的重要性。在此有两点提示给到大家，第一没有实习经历的同学们要思考怎么合理规划时间找到合适的实习；第二现在就业形势越来越卷，企业招人的要求越来越高，对于同学们来讲，自己过往实习含金量到底怎样也很重要。综合这两点，我给大家的建议是：

1、定位要清晰。如果大家在学习期间还没有找到自己的职业规划发展方向，一定要借助测评、身边的资源和工具找到一个适合自己的职业发展定位。

2、有了明确的就业方向以后就是要找实习，比如通过公开渠道和内推渠道，选择和自己职业规划发展方向相匹配的实习岗位；

3、选择含金量高的实习工作，就是能够具体参与到工作内容中去，获得工作价值以及对自己职业技能有所提升。

最后一点建议，大家在选择实习时一定要选择正规的实习机会，未来无论是对于找工作还是对提升背景都有比较大的保障。

谢谢主持人。

新东方前途出国助理副总裁、就业力项目推广管理中心总监 齐彬

网易教育：从目前的就业市场看，有不少单位表示对留学生的工作期待与留学生的自我认知有比较大的差异，对此您觉得同学们该如何做调整？

齐彬：这个问题特别关键，出现这个问题最大的原因就是大家对于企业和职场不了解。因此建议大家一定要提前接触职场。刚才主持人说的差异，大家可以在白皮书里看到具体细节，我不再赘述。其实差异就是来源于互相了解得太少，留学生所认为的个人优势和实际上企业认为留学生所具有的优势不同。我们只有通过提前实习、实践，才能更好地了解目标企业到底需要什么样的人才，我们才能有方向地提升自己。在这里给大家几点建议：

1、及早规划自己的职业发展方向。很多同学想步入职场，但也不知道自己未来想干什么，选择方向也会比较迷茫。一定要清楚自己的发展方向，之后尽早接触企业心仪的岗位，了解这些企业对于具体岗位的人才需求。

2、专业度。进入职场后需要的职业技能和学校教授的学科内容千差万别，很多同学都会说进入职场以后觉得大学白学了，其实大学不是白学。大学所教授的学科知识是理论基础，但企业需要的是职场专业技能，这些技能需要在职场上得到历练，才能进一步提升。希望大家提早接触到企业，求职时才能先人一步，更好满足企业对你的期待和要求。

3、针对留学生的一个特别建议是，大家一定要避免眼高手低，留学生毕业于世界名校，背景很好，企业也非常看重海归人才，但留学生在工作时总会觉得自己有一个宏伟志向，要做大事，但大家都知道，不积跬步无以致千里。希望大家在工作中能够做到既要脚踏实地，又要仰望星空。

网易教育：非常感谢齐老师浪漫精彩的分享，希望所有留学生都能找到自己心仪的工作。