度过“最长”寒假后，各地开始纷纷敲定开学日期，不少家长从“家教”的烦恼中走出来的同时，却纷纷开始担心，如果新学期课时不足，如何能够保证孩子的学习质量，同时又能够尽量让孩子避免承受过大的学业压力。这种情况看似两难，为此我们采访了新东方在线的老师，希望能够需求一些有用的建议。
“新学期开学后，比起学习时长，家长更应该注重孩子的学习效率，在有限的时间内提升学习质量。”新东方在线老师表示，在课时缩短，上课节奏加快的情况下，效率成为决定效果的重要因素。这种效率并非持续的时间投入，因为孩子的精力毕竟有限，做好时间规划，按照课程进度，以灵活高效的方式为同步学习做补充，才是最正确的办法。
在新学期的紧张学习过程中，家长所扮演的角色将尤为重要。辅导和陪伴是家长最重要的两个角色。
当孩子因为课业繁忙而出现手忙脚乱，不知如何梳理的时候，家长需要及时的介入，一同帮助孩子对自己的时间进行规划，从旁了解孩子的学习进度和效果反馈，如果出现了学习上的困难，应该及时的予以解答，或寻求外界帮助的支持。
其次，孩子在漫长的假期过后，“假期综合症”将更加明显，疲劳和烦躁的情绪会不自然的产生，家长陪伴在孩子身边，应给与充足的心里疏导。疏导孩子对学习的负面情绪，帮助他们树立更强的自信，更从容的去面对接下来的课业压力。
新东方在线老师还建议，如果家长需要一些外力的支持，可以考虑以在线教育的方式，为孩子提供适当的课外辅导。以新东方在线课程为例，课程均设置“双师教辅”模式，暨主讲老师课上教学，辅导老师课后陪伴。
在孩子的学习中，这种模式将发挥重要作用。孩子可以在线上，直接与主讲老师进行实时互动；而课后，学生和家长有任何疑问，都可以与新东方在线的辅导老师进行沟通和答疑，无论是课程上的疑问，还是教育相关的问题，新东方在线的辅导老师都全程陪伴。在这样的双师陪伴模式下，孩子的作业压力和困惑能够及时得到解决，家长的辅导压力也有很大程度的减缓。
本文来源：网易教育综合
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