我家宝宝满三个月那天,突然变了一个人。
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以前饿了哭、困了哭、尿了哭,哭得特别有规律。可三个月一到,画风突变。吃饱了也尖叫,玩高兴了也尖叫,看着天花板也尖叫。那种声音又尖又响,穿透力极强,隔着两道门都能听见。我婆婆在厨房做饭,吓得跑出来以为孩子怎么了。
我抱着他哄了半天,越哄他叫得越欢。后来我才知道——尖叫期来了。
三个月,是宝宝发育的一个分水岭。你会发现他像突然“开窍”了一样,会的本事一天比一天多。今天我就把三个月宝宝最常见的12项新技能整理出来,你看看你家娃进度怎么样。
第一项:俯卧抬头45度。
这是三个月最核心的大运动技能。宝宝趴在床上,能用手臂撑起上半身,把头抬到45度左右,而且能稳稳地保持一会儿。竖抱的时候,头也不再东倒西歪了,能稳稳立着。抬头是后面翻身、坐、爬的基础,趴得越多,进步越快。
第二项:双手能互相碰触。
以前宝宝的手基本是握拳状态,偶尔张开也是无意识的。三个月后,他开始注意到自己的手了。两只小手能在胸前碰到一起,还会把玩自己的手指,盯着看半天。你递给他一个摇铃,他能张开手抓住,虽然抓不了多久就会掉。
第三项:尖叫。
就是那个让你又喜又愁的尖叫。三个月左右,宝宝的声带和呼吸控制能力明显进步了,他开始发现“我能发出很大的声音”。尖叫不是坏事,是他在练习发声,是在探索自己的声音。高兴也叫,无聊也叫,有时候单纯是想引起你的注意。
第四项:发出“咕咕”声和元音。
除了尖叫,宝宝开始发出一连串的“啊啊”“哦哦”“咕咕”声。你跟他说话的时候,他会有回应性的发声,好像在跟你对话。这是语言发育的起点,多跟他说话,他的回应会越来越丰富。
第五项:社交性微笑。
一个多月的时候宝宝也会笑,但那多半是无意识的。三个月不一样了,他的笑是有社交意义的。看到熟悉的脸,特别是妈妈的脸,他会主动笑出来。你对他笑,他也会用笑来回应你。这是宝宝第一次真正意义上“跟你交流”。
第六项:眼睛能追随移动的物体。
拿一个红色的球在他眼前慢慢移动,他的眼睛能跟着球从左到右、从上到下地转。视线和头部能追随物件左右摇动。这说明他的视觉追踪能力在快速进步。
第七项:专心地盯着脸看。
宝宝开始对人的脸特别感兴趣。你抱着他的时候,他会盯着你的脸看很久,观察你的表情,看你嘴巴怎么动。他正在通过看你的脸来学习情绪和社交。
第八项:听到声音会转头。
以前宝宝听到声音只会吓一跳,现在他会主动转头去找声音的来源。你在他左边摇铃,他头会转向左边。听到熟悉的声音,特别是妈妈的声音,他会安静下来认真听。
第九项:能张开和握紧手。
手从紧握的拳头慢慢放松了。他开始有意识地张开手掌,再握紧,反复练习。你把手指放到他手心,他会用力握住不放。
第十项:挥动手臂试图够玩具。
看到悬挂的玩具,他会挥动手臂去够,虽然动作还很笨拙,经常打偏。这是手眼协调能力的开始。
第十一项:开始模仿表情和声音。
你对着他吐舌头,他可能会跟着学。你发出“啊”的声音,他也会试着模仿。三个月宝宝的模仿能力开始萌芽,这是学习的重要方式。
第十二项:对镜子里的人有反应。
抱着他照镜子,他会盯着镜子里的自己看,有时候还会对着镜子笑。他还没意识到那是自己,但已经对那个“小伙伴”产生兴趣了。
说完这12项技能,我得提醒一件事。尖叫期往往伴随着睡眠倒退。
很多妈妈会发现,宝宝三个月前后突然夜醒变频繁了,以前能睡四五个小时,现在两三个小时就醒。这不是你带得不好,是宝宝的大脑在快速发育,睡眠模式在调整。白天多趴、多互动、多消耗精力,晚上睡前给他一个安静的环境,慢慢会好起来的。
还有,如果你家宝宝三个月了,出现这些情况——对很大的声音没有反应、逗引时不会笑也不会发音、俯卧时头完全抬不起来、总是握紧拳头放东西到手心也不会抓、不会注视自己的手——建议尽快去儿保科做一次发育评估。早发现早干预,比什么都重要。
每个宝宝的节奏不一样,有的早点有的晚点,不用拿别人家孩子比。但你多趴、多说话、多互动,他一定进步得更快。
最后想问大家一句:你家宝宝三个月的时候,最先学会的是哪一项?是尖叫、翻身还是抓东西?欢迎在评论区说说你家娃的发育进度。
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