最近重回山姆，这6件我节前想回购

这有提升幸福感的一切

最近，跟朋友交流，都买了哪些好吃的。

她给我推荐的，不少都是从山姆买的。

被种草的我，当天就把山姆会员给续上了。

如今不到一周，已经下了三单，感想就是：山姆！我应该早点重回你的怀抱！

今天这期就来分享一下，我买的山姆9月新品里，喜欢的几款。

刚好也到中秋了，再往前还有国庆长假。如果你有节前囤货的需求，也可以参考看看。

最近，跟朋友交流，都买了哪些好吃的。

她给我推荐的，不少都是从山姆买的。

被种草的我，当天就把山姆会员给续上了。

如今不到一周，已经下了三单，感想就是：山姆！我应该早点重回你的怀抱！

今天这期就来分享一下，我买的山姆9月新品里，喜欢的几款。

刚好也快到中秋了，再往前还有国庆长假。如果你有节前囤货的需求，也可以参考看看

1

农夫山泉17.5°NFC超级浆果混合汁

我买这款农夫山泉17.5°NFC超级浆果混合汁，既是为了满足嘴巴，另外一个吸引我的点，就是它的花青素含量。

怎么讲呢？

它一瓶所含的花青素≥100mg。

约等于 75 颗蓝莓所含的花青素！

花青素是蓝莓、桑葚等深色植物中天然存在的一类植物多酚，在营养研究中，也一直有人关注它与视觉功能、皮肤状态等方面的关系。

我因为每天多数时间都对着电脑、手机工作，在选择食物时，对其的花青素含量会更留意一点。

但我平时并不会天天都想得起来买蓝莓、桑葚等深色浆果，所以冰箱里有这种直接拿出来就能喝的超级浆果汁，对我来说挺省事的。

它像是把原本需要我得记得买水果以摄入的成分，变成了日常饮食里一件挺顺手的事。再加上本身味道也好喝，我还是很愿意家里常备。

看介绍说，它有花香蓝莓、黑果桑葚和蓝靛果这三种高花青素含量的浆果——这个原料组合，还挺特别的。我在其他家没怎么看到过。同时加了苹果汁，让不同的浆果风味更好融合，花青素含量高的同时也不会涩。

配料表就很简单，就四种：100% NFC 蓝莓汁、100% NFC 苹果汁、100% NFC 桑葚汁和 100% NFC 蓝靛果汁。全都是 NFC 果汁，非浓缩还原，很干净。

它喝起来，口感酸酸甜甜，蓝莓味明显。

我尤其喜欢冷藏后，再加冰块喝。

平时，如果我吃得油一点，重口一点，喝它也很解腻。

它和气泡水搭配，做气泡果饮也很不错。

既清爽，又有浆果香气。一口下去，感觉人在北欧森林哈哈哈。

小王他也会跟我抢着喝。我第一次买的一提喝完后，他主动提出要回购。

因为他现在也会比较关注食物的营养信息，觉得自己应该多吃富含花青素的食物。又发现，我新买的这个浆果汁的花青素含量这么高，他就会把这个作为他的佐餐饮料。

它一提6瓶，中秋等节日，亲友聚餐，也适合一起分享。

总之，如果你想在喝果汁时，顺便补充点花青素，可以选它，兼顾了口味和营养

2

炭仌冷藏无糖黑咖

早上起来，想喝杯冰美式，提提神，也去去水肿。而现实中，妨碍我喝到的，不是没有咖啡豆和设备，而是：懒。

我有时懒得磨豆、萃取，只是想浅喝一口。而这款炭仌冷藏无糖黑咖就很好满足了我的需求。

它一瓶有900ml，放冰箱里，我想喝黑咖时，倒点出来就行，超方便。

它配料表就三个东西：水、咖啡豆和碳酸氢钠。0糖、0香精、0咖啡速溶粉。对减脂党、健身党也很友好。

入口我觉得不输给咖啡店卖的美式。

它喝起来清爽不涩，低酸、微苦，在黑咖里属于很容易被接受的口味。

我看介绍说，它只用烘焙15天以内的新鲜咖啡豆，现磨现萃。

它还有点可可风味。

我试过用农夫山泉的17.5° 超级浆果汁兑它，再加冰块。比我预期的要好喝，多了股清透、明亮的果味。

它是精选阿拉比卡咖啡豆，中深烘，意式高压萃取。

29元 / 900ml*3瓶的价格，也挺便宜的。基本上，不到在咖啡店里买一杯的价格，就可以实现起码一周的冰美式自由。

对了，如果你喜欢喝橙C美式，我用过农夫山泉的NFC橙汁兑它，这两个很搭，好喝的！

总之，有它，就像是在冰箱里备好了一壶冰凉黑咖，想喝的时候不用等，也不用收拾机器，随手就能给自己倒一杯。

3

Member’s Mark A2 β-酪蛋白鲜牛奶

近年来，各大乳企不少出A2 β-酪蛋白鲜奶的。我发现这个月，山姆也出了自营款，就入手试了试，觉得还不错。

它的营养含量是每100mL有4.9g脂肪， 4.0g蛋白质。单纯从营养成分上看，应该属于口感偏「厚」的鲜奶。

但我喝起来，倒觉得它属于「清爽」系的，并不是那种浓稠的感觉。

它奶味比较清新，不会像有的牛奶让我觉得腥和腻。喝完嘴巴也是舒服的。

至于「A2 β-酪蛋白」这个点，我想说：虽然风很大，但也不用神化。

市面上普通牛奶可能同时含 A1、A2 β-酪蛋白；而「 A2 牛奶」，则是通过筛选奶牛，让牛奶中的 β-酪蛋白仅为 A2 型。

目前也确实有一些研究发现，一部分喝普通牛奶容易腹胀、肚子不舒服的人，换成只含 A2 β-酪蛋白的牛奶后，胃肠道反应可能会轻一些。

不过，如果你本身是乳糖不耐受，那其实选「无乳糖牛奶」会更对症。

但如果你喝普通牛奶觉得肠胃不太舒服、又爱喝奶，A2牛奶是个值得尝试的新选择。因为有的人喝普通牛奶，肠胃会有反应，但喝A2就没问题。

我也把山姆这款A2牛奶和我之前囤的别的品牌的A2牛奶对比了一下。

从营养含量上，它还是挺能打的。

比如，它的钙含量是135mg/100ml。我之前喝过的另外两个品牌都是100ml含120mg的钙。

蛋白质上，山姆这款是4g/100ml。另外两个品牌，分别是3.5g/100ml和3.6g/100ml。

总之，如果你更适合喝A2牛奶，那可以考虑它看看。味道和营养指标都不错。

4

Member’s Mark 椰奶布丁酥皮挞

这款是朋友叶酱给我推荐的，说「不太甜，椰香浓郁」。

用它配橙C美式（炭仌黑咖+NFC橙汁），

我吃了后觉得的确如此。如果你是椰子脑袋，大概率会喜欢。

它外层是用乳酸黄油做的多层酥皮，内里是椰奶布丁馅，上面还撒了烤椰丝，椰香味挺足的。

需要冷藏的，但不建议直接从冰箱拿出来就吃。我已经替你试过了，这样直接吃，酥皮会发软。

我看产品介绍里有说，推荐做法是用空气炸锅 140℃ 复热 8 分钟，或者烤箱 150℃烤个 9 分钟，酥皮重新烤脆之后，会更好吃。

我家里的空气炸锅只有200度这一个温度，于是我就试着用200度热了5分钟，拿出来也挺好吃的——

外面酥酥脆脆，里面是偏柔软、滑嫩的布丁口感，再加上椰丝的嚼感，好喜欢！

我可以快速吃完一整个！

5

凯特芒

山姆卖的这个攀枝花产的凯特芒，是我最近买到的最好吃的芒果。

够甜，而且个头蛮大。还做了270+ 项农残检测。吃起来也放心。

不得不说，山姆在水果品控上真的很有一套。

其实早在快十年前的2017年，我就推荐过山姆卖的车厘子、草莓，又大又好吃，还有水果本身该有的味道。

其实这些年，我兜兜转转也买过不少电商平台的水果，但山姆的水果品质居然还是能给我提供惊喜。

它一箱 4kg，产品页面写平均单果 ≥600g。我收到的是一箱里有5个。

里面的成熟度还挺有梯度的：有已经熟了、马上可以吃的，也有摸起来还硬硬的，可以再放几天的。

过去看芒果的时候，发现小猫躺在一旁的空纸箱里hhh

所以我现在每天早上都会把芒果挨个摸一遍，巡视成熟进度，再从中选一个摸起来最软的，挑出来切。（凯特芒本身熟了以后表皮也可能还是青绿色，所以不能只看颜色判断熟没熟，摸起来变软会更靠谱。）

目前已经被我「杀」掉的三个芒果都很好吃，果肉厚，汁水多，甜度高，而且没什么纤维感。

因为大，如果我自己一个人吃，一个甚至可以分三顿。

我会沿着果核两边各切一刀，相当于分成三大块：早上吃一块，剩下的装进保鲜袋放冰箱，中午、晚上再各吃一块，一天刚好解决。

如果我和小王两个人吃，那就两个人分一个刚好。

6

山东甘露梨

这个山东产的甘露梨又好吃又好看，我觉得不仅买来自己吃很好，节前送人也很合适。

我最初买它是因为换季到了秋天，我只是想着吃点梨子，润润喉。

没想到它那么好吃。

又甜又脆，还不是硬邦邦的脆，而是一咬就能感觉到梨肉很细腻，汁水充足，嚼起来很轻松的脆。

它的甜是那种清甜，同时又不寡淡。它也做了超 500 项农残检测，让我吃得更安心。

个头也真的是大。我拿在手里差不多有我整个手掌张开那么大，只比我从手腕到指尖的长度短一点点。一个沉甸甸的，很有分量。

果型圆圆的，很饱满，属于摆在水果盘里都会觉得「这个梨长得真漂亮」的程度。

对了，我把梨从箱子里刚拿出来的时候，因为摸着挺硬的，我甚至有点担心：这么硬，会不会还没熟、吃起来不好吃？

结果完全不是。一口下去，脆、甜、汁水多，细腻无渣感。

总之，推荐推荐。

小猫咪会把水果箱的空盒当成小床

好了，今天的分享就到这里啦。以后如果又在山姆买到什么值得回购的，再继续来跟你Repo。

祝你总能吃到好吃的！

From《孤独的美食家·第十季》

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