河北
中医经典抗过敏基础方：改善过敏体质、荨麻疹、鼻炎、换季敏感
生活里很多人属于过敏体质：
换季容易鼻塞、打喷嚏、流鼻涕；接触花粉、冷空气就不舒服；吃一些水果容易起红疹；被蚊虫叮咬容易红肿，严重的还会诱发咳喘。
从西医角度看，属于免疫系统比较敏感、容易过度反应。
日常大多是避开过敏原、吃抗过敏药临时压制症状，只能暂时缓解不适，很难调整体质本身，所以过敏容易反反复复。
而中医有一个沿用多年的经典基础方——过敏煎，是近代名医祝谌予老先生总结出来的，经过长期临床使用，对各类过敏性问题，能起到不错的体质调理作用。
常见的荨麻疹、过敏性鼻炎、花粉过敏、冷空气敏感等，辨证合适的情况下，都可以作为调理参考。
过敏煎 标准处方、详细药量
基础原方（每日一剂）
防风10克、银柴胡10克、乌梅10克、五味子10克
详细煮服方法
1、所有药材清水快速冲洗一遍，放入砂锅；
2、加清水800–1000毫升，浸泡20分钟；
3、大火煮开后，转小火慢煮20分钟；
4、滤出药汁，分早晚饭后温服即可。
四味药材各自的作用
四味药看着简单，配伍思路很巧妙，一散一收、一疏一补，专门调理容易敏感的体质。
1、防风：赶走、抵御外邪
中医认为很多过敏、瘙痒、风疹、发痒，大多和“风邪”有关。
防风可以帮助身体疏散体表的风邪，同时护住体表，减少外界邪气反复入侵，缓解皮肤痒、风疹、身体游走性不适。
2、银柴胡：清虚热、凉血舒缓
很多反复过敏的人，体内多多少少会有虚热、血热的情况，容易出现皮肤发红、起疹、燥热、炎症反复。
银柴胡性质偏凉润，能清体内虚热、凉血降火，改善血热带来的过敏泛红、皮肤不适。
3、乌梅：收敛肝气、舒缓风动
酸味能收敛，乌梅可以平复体内躁动的肝气。
很多过敏反复，本质是体内风气不稳、气血波动大，乌梅能收敛疏泄太过的气机，帮助身体稳定下来，减少敏感频发。
4、五味子：固护正气、增强抵抗力
五味子主收敛固涩，能稳固肾气、护住身体本身的正气。
过敏体质的人，大多是正气偏弱、卫气不固，外界一点刺激就容易出问题。五味子帮助固本，减少身体虚泄、多汗、体虚易感的状态，从体质层面慢慢改善敏感。
整个方子的调理逻辑
防风、银柴胡：往外疏散邪气、清理体内郁热
乌梅、五味子：向内收敛正气、稳固体质
一边把身体里导致过敏的风、热之邪清掉，一边把自身的气血、正气守住。
一散一收相互配合，调和身体气血、阴阳、营卫，让身体状态变得稳定，减少对外界刺激的过度反应，从而降低过敏发作的频率。
️温馨提示
1、此方为中医经典基础调理方，适合过敏性体质辨证调理，不适合所有过敏人群。
2、儿童、孕妇、体虚、脾胃虚寒、正在服药的人群，需要中医师调整药量、加减配伍，禁止自行长期服用。
3、急性严重过敏、呼吸困难、大面积风疹、过敏性休克，务必第一时间就医，此方仅作体质调理参考，不能替代正规治疗。 #白大褂朋友#
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