重庆
分享至
随着驼奶被越来越多人熟知，网上也流传着不少说法，有些属于夸大解读，我们客观来梳理一下。
误区一：喝驼奶就能获得全部天然活性营养
不少人觉得，驼奶只要喝了，就能收获全部天然活性营养。实际上生鲜驼奶含有多种活性物质，但奶粉生产需要经过杀菌、干燥等工艺处理，一部分活性成分会在加工过程中损失，不能期待驼奶粉保留生鲜驼奶全部活性。
误区二：所有人喝驼奶都不会肠胃不适
还有一种观点：驼奶所有人喝都不会肠胃不适。驼奶致敏蛋白含量低，对一部分不耐受牛奶的朋友更友好，但它依旧属于动物乳，极少数人依旧会对驼乳蛋白产生不耐受，并不是百分百不会出现腹胀腹泻。
误区三：驼奶是特殊调养食品
也有很多宣传把驼奶当成特殊调养食品。这里要明确，驼奶只是普通乳制品，价值主要来自优质蛋白质、钙以及多种矿物质，用来补充日常营养，不能替代药物，也不存在特殊的调理作用。
理性看待驼奶，回归日常选择
选驼奶不必盲目追求高价，不用被各种花哨概念裹挟。结合自己饮用后的身体感受，理性看待它的营养特点，把它当作日常乳品的一个选择就好。
#养生# #驼奶# #驼奶粉# #健康# #营养# #美食# #生活#
声明：个人原创，仅供参考
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
