江西
今年7月，我参加了京东健康的“减重不难瘦”活动，并完成了一轮为期21天的打卡挑战，提现了160元奖金。之后，京东健康提醒我还可以继续参加第二轮挑战，不过这次不能再选21天的，于是我选择开启35天减重8斤的第二轮挑战。
这个挑战起初还行，任务并不难，跳绳（一分钟内100个）/跑步（一般1-2公里）对我来说都是很轻松的事。那时候对我来说最大的麻烦在于体重进入了平台期，一直在80-81公斤来回浮动。
到8月30日，风云突变，京东健康上线了全新的高燃课程挑战，要求参加活动的用户跟着这个高燃课程中的训练视频练习并获得50个“bravo”喝彩。视频一般是3分钟的hiit训练，动作包括大量的臀腿训练，这些动作本身不算难，但完整做一遍后臀腿很容易疲劳酸软。京东健康的的ar识别算法似乎有问题，很多用户反馈自己明明跟上视频节奏了，但总是无法获得足够的喝彩，这个我也有类似的感觉，于是这个高燃挑战真的让许多人没能完成守卫任务而被扣了奖金，其中不少人一怒之下干脆结束了自己的挑战。
不过我在发现ar识别有问题后看到有人在小红书反馈用ios设备比较容易获得喝彩，正好我手上有个iphone 13，试了一下确实比较轻松的拿到了50喝彩。
当时记得是跟着那个3分钟tabata的视频过的任务，这个视频我很喜欢，不过它的强度并不算低，我用手表记录过一次跟练，3分钟内最大心率来到155了。
好景不长，几天之后，京东健康更新了高燃课程，将这个3分钟tabata给替换成别的了，新的视频一下子就没那么容易通过了。
HIIT海盗燃脂有些动作需要趴下用手撑地再做动作，我趴下后ar识别一个喝彩也没拿到过，只能放弃。
站立瘦肚子这个也是个陷阱，看着动作简单，无跳跃，非常友好，然而到最后两组动作时同样也是根本不识别。无奈之下我转战英式节奏燃脂，没想到这个反而过了！那一天，我高燃课程一共失败了5次，直到第六次才成功。
9月5日，英式节奏燃脂和站立瘦肚子又被换掉，变成了3分钟下肢燃动和3分钟速燃HIIT。这一天是我的崩溃日，3分钟速燃HIIT后面两组动作又是无法识别，虐了我好多次，转海盗燃脂，趴下后依然不识别，3分钟下肢燃动倒是好一些，拿了三次49喝彩，但还是差一点，我绝望了，因为越到后面腿和屁股越酸，动作越难做到位，50喝彩越难……我一共做了15次高燃课程挑战，才在23点58分拿到50喝彩，最后一次挑战前的心情已经是“算了，再不行就认了，扣奖金也没办法，实在做不动了”，结果我能正经跟节奏练的时候没过，等我没体能了摆烂了动作没做到位了反而过了？！离谱，太离谱了！
也许正是因为这一天的消耗太大，我在跑步时被自己的华为GT6手表提醒“状态欠佳”，这是我今年618购买GT6以来第一次被提醒“状态欠佳”！
除此之外，最近一周向下突破体重平台后，为了让体重达标，我还开始了节食，零食水果全戒，饭量也减了，“状态欠佳”也在情理之中。
9月7日，我终于完成了第二轮35天全部任务，可是却一点也高兴不起来，感觉自己好累好累。还好当初没有选择56天减重10斤，不然再这么搞下去，我怕我身体要扛不住了！经历了这为期35天的打卡挑战后，我是真的不想再来一次了！
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