网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

一个能帮你改命的社会化技巧

0
分享至

作者:张良计

来源:张良计

1

你发现没有,社会上那些混得特别好的人,都很敢【开口要】。

这不是什么稀奇的本领,却能在关键时刻帮你改命。

可为什么很多人不敢开口要,哪怕心里已经急到火烧眉毛了,但话一到嗓子眼又马上咽了回去,眼睁睁看着机会被别人抢走?

因为你做了预设,那就是默认对方会拒绝,而你害怕被拒绝,拒绝会让你感到尴尬和难受。

为了避免这样的尴尬(哪怕它根本还没有发生),你最后选择了放弃,闭嘴。

2


这是错的。

我们人生中充斥着大量的“你以为会失败,但试一试就能成”的机会。

但你没有试过,就提前假设了失败的结果,并把这个结果不断强加成给自己的心理暗示,最终错失良机。

比如升职加薪,就是很典型的,你不说,你不主动要,公司就默认你没有这个需求,不给你升职。

很多人想得很美好,以为自己努力工作,上司就一定看得见,拿到了成果,公司就会主动来奖励自己。

大错特错。

你做出了成绩,但不开口要,只会对外散发出一个信号,那就是你不需要。

别人不会有时间去猜你心里的想法,大家只看你的表面行动。你没有说要,那就是不要,你说要,那就是真的要,就这么简单。

尤其是性格内向的人,如果不改掉这个毛病,真的会错失很多机会。虽然你做事认真,但不会对外表达需求,最后好机会被别人捷足先登。

3


那怎么改?

很简单,用大量低门槛的【开口要】练习,降低自己的尴尬,培养自信,增厚脸皮。

比如,练习和陌生人搭讪。

不是那种猥琐搭讪,而是随便就能起一个话题,和人聊上两句。

比如在咖啡店排队的时候,可以和前面的人聊聊最近的新闻,天气,甚至抱怨两句这里怎么老是排队。

这都是没有目的的闲谈,你不是要和对方做什么深入交流,而是让你熟悉主动开口这件事。

别问对方“你买的什么”,“你觉得今天天气如何“,这会给对方造成心理门槛,有一种暗暗逼对方回应你的感觉。

要多说陈述句,表达自己的感受,来试图引发对方的兴趣和共情。

哪怕对方不接你的话,也不要觉得尴尬,就当自言自语,反正也没人认识你,不丢人。

再一个,生活里练习主动去要一些小东西。

可以要一支笔,要一张便利贴,要一杯水。

要什么东西不重要,重要的是培养对“要”这个动作的感觉。

要的东西都很小,这是为了提高成功率,降低你的挫败感,避免前面说的还没试过,就默认对方会拒绝。

以上这些动作,每天都要大量练习。

慢慢的,你就会把“要”这个动作,变得和呼吸一样自然。


Photo by Val Vesa on Unsplash

— THE END —

本号致力于“好文”推送,并对文中观点保持中立,所发内容仅供学习、交流之目的。版权归原作者或机构所有,若涉及版权问题,烦请留言联系。

【必学线上课程】

【全面专业系统的管理服务体系】

陪伴企业成长——帮助企业持续管理能力改进

辅导/微咨询/实践工作坊/定制服务

为组织赋能——帮助企业管理绩效提升

线上/线下课程/专题内容

详情请咨询:

电话:010-65101109

微信:13811377374

提升管理功底,获得更多管理思想与实践。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
大胜28分!大胜26分!2场世预赛,中国男篮或基本确认世界杯席位

大胜28分!大胜26分!2场世预赛,中国男篮或基本确认世界杯席位

林子说事
2026-09-08 09:32:51
4场造6球!巴萨年轻中场踢出世界级水准 去年差点4000万卖给蓝军

4场造6球!巴萨年轻中场踢出世界级水准 去年差点4000万卖给蓝军

雪狼侃体育
2026-09-08 17:41:49
这,才是让美国进退两难的真正死局!

这,才是让美国进退两难的真正死局!

一个坏土豆
2026-09-07 20:52:14
极氪8X这价格让问界M8都沉默了

极氪8X这价格让问界M8都沉默了

直男评车说
2026-09-08 11:50:38
欧冠皇马VS国米首发浮现:穆帅轮换3大主力,小熊+贝林厄姆领衔,埃斯皮冲锋

欧冠皇马VS国米首发浮现:穆帅轮换3大主力,小熊+贝林厄姆领衔,埃斯皮冲锋

零度眼看球
2026-09-08 14:44:46
中国正式向全世界宣布:重型燃机获国际首单,买家并不陌生

中国正式向全世界宣布:重型燃机获国际首单,买家并不陌生

温读史
2026-09-08 06:30:31
遭解约不到1天!29岁外援官宣新东家 社媒感谢申花+离谱写错队名

遭解约不到1天!29岁外援官宣新东家 社媒感谢申花+离谱写错队名

我爱英超
2026-09-08 07:17:03
突传婚变!71岁巨头创始人宣布:正办理离婚手续!超450亿元身家待分割,公司股价曾一度暴跌

突传婚变!71岁巨头创始人宣布:正办理离婚手续!超450亿元身家待分割,公司股价曾一度暴跌

南方都市报
2026-09-08 14:17:07
年过70才明白:人到晚年,最怕的不是没钱没房,而是这3样

年过70才明白:人到晚年,最怕的不是没钱没房,而是这3样

蝉吟槐蕊
2026-09-07 12:28:36
61岁男演员全家美国享乐!住豪宅开快艇吃龙虾,一句回应点燃舆论

61岁男演员全家美国享乐!住豪宅开快艇吃龙虾,一句回应点燃舆论

娱说瑜悦
2026-09-07 18:32:08
越扒越可怕!安大副校长付磊20年前黑历史疑曝光:他是被美国实验室开除的

越扒越可怕!安大副校长付磊20年前黑历史疑曝光:他是被美国实验室开除的

小徐讲八卦
2026-09-07 07:20:52
孙俪:我这辈子正确的决定,就是邓超把我从“不婚”变成了例外

孙俪:我这辈子正确的决定,就是邓超把我从“不婚”变成了例外

比利
2026-09-07 16:05:28
郑钦文刚创奇迹,下一场就要打莱巴金娜,交手1胜4负,这场球才是真考验

郑钦文刚创奇迹,下一场就要打莱巴金娜,交手1胜4负,这场球才是真考验

南鸢北筏x
2026-09-08 10:20:33
涉嫌严重违纪违法,钱晖被查

涉嫌严重违纪违法,钱晖被查

新浪财经
2026-09-08 15:46:50
1975年,四川挖出一具女尸,经鉴定确认,她就是中央多次打听的人

1975年,四川挖出一具女尸,经鉴定确认,她就是中央多次打听的人

香姨谈史
2026-09-08 09:30:13
多部门印发通知,扩大灵活就业人员等群体基本医保参保规模

多部门印发通知,扩大灵活就业人员等群体基本医保参保规模

界面新闻
2026-09-08 15:03:40
欧盟愤怒,中国货轮来时 2.4 万个集装箱满载, 回去啥都不拉。

欧盟愤怒,中国货轮来时 2.4 万个集装箱满载, 回去啥都不拉。

叶葉夜
2026-09-07 18:05:12
A股:不必等待了,尾盘传来两个信息,明天,周三或这样走了

A股:不必等待了,尾盘传来两个信息,明天,周三或这样走了

明心
2026-09-08 15:57:22
新华社消息|灵活就业人员等重点人群参加医保提质专项行动启动

新华社消息|灵活就业人员等重点人群参加医保提质专项行动启动

新华社
2026-09-08 15:47:36
海航双胞胎姐妹花空姐,同时怀孕了

海航双胞胎姐妹花空姐,同时怀孕了

微微热评
2026-09-03 12:18:33
2026-09-08 20:27:00
德鲁克博雅管理 incentive-icons
德鲁克博雅管理
学习实践德鲁克的学说
2030文章数 6049关注度
往期回顾 全部

头条要闻

伊朗和韩国杠上用韩文怒怼 韩国风向发生180度大转弯

头条要闻

伊朗和韩国杠上用韩文怒怼 韩国风向发生180度大转弯

体育要闻

韩旭:我一定会再次走出去

娱乐要闻

郭德纲被处罚,郭麒麟被曝恋情瓜

财经要闻

智谱六连跌失守1000大关,发生了什么?

科技要闻

小米再次背水一战

汽车要闻

领克20 领克的纯电小钢炮这次更运动了

态度原创

本地
家居
亲子
健康
公开课

本地新闻

宁波,中国制造的隐藏大佬

家居要闻

2026建博会(广州) 公装联探展交流活动

亲子要闻

聚焦婴幼儿呼吸道健康,多方共话探索合胞病毒防控体系建设

同样是脑梗,为何康复结局大不同?

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

无障碍浏览 进入关怀版