比变老更可怕的是“中国式大妈三件套”，以为时髦，实际显老油腻

变老确实是一件很可怕的事情，尤其是上年纪的女人，总是会担心自己的身材和气质不如年轻的时候了，白发和皱纹长出来，藏都藏不住，但我想告诉大家，衰老是每个人的必经之路，比起盲目的焦虑，还不如坦然地接受自己的衰老。

但接受衰老不等于我们就可以自暴自弃，让自己这样老下去，想要在老了之后依旧活出优雅的模样，好的状态，我们就需要学习穿衣打扮，你或许可以看看那些有气质的阿姨大妈们，放弃中国式大妈三件套，穿着简单大方优雅，自然就可以散发出好气质。

第一章、放弃中国式大妈三件套吧，油腻显老极了

NO.1穿花衣服、戴花花绿绿的配饰

中国大妈们日常出门最容易踩雷的一种打扮就是穿着花花绿绿的衣服，还戴着花里胡哨的配饰，比如这种印花的外套，或者满身印花的裙子，穿在身上本身就很抢眼了，还搭配一顶花帽子，提个彩色的包包，一身搭配的色彩加起来能有四五种，全都是很艳丽的颜色，自以为穿着很减龄，其实杂乱无章，显得特别的俗气。

特别是这种花裙子配花丝巾的打扮，咱们身边的大部分中国大妈都尝试过，比如出去旅游的时候穿一条彩色的印花裙，披着大红大紫的丝巾，在头顶挥舞，或者是披在肩部，以为特别的洋气，其实这样的穿搭十分油腻花哨，丢失了中年女人该有的优雅沉稳。

NO.2穿奶奶裤配大妈鞋，土到掉渣

再来说这种奶奶裤和大妈鞋的打扮，在菜市场或者公园里，我们也经常可以看到，这些奶奶们几乎都放弃打扮自己了，也不懂得什么潮流，只顾着穿着舒服就好，奶奶裤和大妈足力健鞋虽然穿起来挺舒适自在的，但美观性几乎是为0的，会给人一种乡土气息很重的感觉，要是质感再差一点，真的会拉低你的档次。

NO.3宽松外套配阔腿裤，显胖显矮还累赘

很多中年女人都有身材发福的迹象，对自己的身材也不是很自信，穿衣服的时候总以为宽松一点更藏肉显瘦，于是买的衣服都是宽松大号的版型，比如这种宽松的长款开衫，宽松衬衫，乍一看是可以遮住赘肉，但版型拖沓，穿着反倒是横向拉宽了身材，很容易显胖显矮；要是再搭配一条阔腿裤，也会无形中压缩你的比例，显得身材很差。

第二章、避开中国大妈的油腻无趣，你要这么打扮

tips①↓穿无龄感的服饰，不费力减龄

中年女人最大的需求就是让自己看起来年轻，但是大家要注意，显得年轻不是硬穿年轻人的衣服，更不是盲目扮嫩追求少女感，这样只会和你自身的气质产生违和感。

想要看着年轻，我们可以选择更自然的方式，比如选一些无龄感的衣服，衬衫，针织衫，纯色直筒裤，这些衣服剪裁利落，设计简单大方，不挑年纪，穿着也不会暴露你的真实年龄。

tips②↓选冷色调、低饱和度色，衬肤色显气色

好多中年女人之所以显得状态不好，就是因为肤色暗沉，皮肤衰老，所以这个时候我们需要靠穿搭来修饰，尽量不要穿饱和度很高的彩色，尤其是红色或者紫色、橘色的衣服，对咱们实在是太不友好了，一不小心就显得老气，可以换成低饱和度和冷色调的衣服，能中和你们皮肤的暗沉，显得气色更好。

tips③↓减少设计元素，提升衣服的质感

在买衣服的时候，中年女人千万不能陷入一个误区，那就是追求花里胡哨的设计，衣服上面有很多的花纹图案，蕾丝花边，难道就是洋气吗？其实真的不是，这样打扮反而容易弄巧成拙，导致你的穿搭失去重心，看得人很累。

具体去看那些有品味的中年女人，穿的衣服全都是设计很简单的基础款，没有什么花花绿绿的设计，最多就是条纹或者波点之类的经典元素，简单大方耐看，若是担心穿着单调，只要提升衣服的质感就好，选择高品质的衣服，才能穿出好气质。

第三章、进阶级的时尚阿姨穿搭，赶紧收藏起来

技巧01、佩戴一些洋气首饰，打造个性感

中国大妈们除了穿衣搭配容易踩雷，选配饰的时候也经常踩雷，比如好多大妈就喜欢戴黄金翡翠，虽然这些首饰价格昂贵，戴着有面子，但时尚感欠佳，很容易戴出年龄感，我们可以学习下面的阿姨，戴一些时髦的银饰、铂金，质感在线，设计感更是非常好，戴在身上不费力就可以打造出个性的气场，让你的时尚指数直接飙升。

技巧02、松弛感穿搭，结合塞衣角、挽袖子提升利落感

现在的中年女人，大部分都更偏爱松弛感的穿搭，穿的舒适自在，同时还可以打造出洋气的氛围，但松弛感的穿搭一不小心就会穿出拖沓感，所以你们就可以学习那些时髦的阿姨，简单的塞衣角和挽袖子，能够更好的凸显出搭配的利落感，优化比例的同时也可以展现出对细节的关注。

技巧03、找到适配自己的风格，别随意跟风

说了这么多，还是想劝大家，穿衣服的时候不要跟风，很多流行的穿搭风格或者服饰只是适合别人，并不适合自己，你需要根据自己的身材和气质以及长相，找到适配自己的服饰，在搭配的时候就围绕着这样的穿搭风格，大部分都不会踩雷。

比如中年女人就不太适合过于潮酷或者休闲风的打扮，那你就可以尽量少尝试，多试试优雅风的穿搭，展现出温柔大气的气场，往往是不会错的。

谁说女人老了都逃不过油腻感？不管是什么年龄段的女人，都可以通过穿衣打扮来提升自己的气质，哪怕你都五六十岁了，也可以试试上面的搭配技巧，避开大妈穿搭三件套，轻轻松松美到老。