龚翔日记 受邀参加了2026月河月老杯爱情诗大赛颁奖晚会之我见到了刘忠虎

今年6月份我参加了2026月河月老杯爱情诗大赛，不过最终我没获奖，这是我连续第三年没有获奖，但是今年通过另一个方式被邀请了去参加颁奖晚会，这是我第一次参加月河月老杯爱情诗大赛的颁奖晚会。

现场的故事还是有很多可以聊聊的，比如说台湾的获奖的代表，见到了来自台湾的诗人绿蒂（本名王吉隆），他比我想象中要娇小些，可能身高不到160cm，可是他站在演讲台上的那份自信和从容，让我觉得这完全不是一位84岁的老人，他充满了活力，充满了才气。

整场颁奖晚会是从优秀奖开始，然后到最后颁授金奖 。不是每一位获奖者都来到了现场，因为路途的关系，来参加领奖的参赛者多多少少，我认为都会去考虑路费的问题。比如我看到获奖的人有来自辽宁的，那么来回路费可能这笔获奖的奖金都不够。

月河月老杯举办至今已经14年了，我觉得这个比赛能举办这么久，一定是因为我们中国人对爱情的表达，都喜欢透过文字的力量去书写，把爱意写进诗里，是一种多么美妙的表达啊。

因此我建议大赛主办方可以考虑考虑，在明年开始的新一届月河月老杯比赛中，对于获奖的外地的选手，采取报销一定比例的交通路费、住宿费，我想这样会让这个比赛更有活力，更充满爱情的味道。

受邀参加这场颁奖晚会，我见到了当年杭州电视台非常著名的主持人刘忠虎，他的节目被安排在最后，去朗诵本次爱情诗金奖的作品，短短的8分钟的朗诵，他声音浑厚有力，表情自然流露，作为浙江的朗诵协会的会长，他的朗诵功底，真的是非常的精彩。

除了朗诵的技巧值得敬佩和学习外，刘忠虎老师还有一个让我欣赏的东西，那就是保养。出生于1950年的他今年76岁了，可是在现场他一点都不像是76岁的老人了，走路带风，身轻如燕，精神状态又好似4、50岁的中青年。

如果不是知道他是1950年的属虎的，真以为他是1974年的属虎的人了。而他这个保养的秘密，他自己说是每天要坚持运动，每天只吃两餐，每天运动分中午饭后的一次，晚饭后的一次，每天自己的步数要在1万步左右。

他说人老，是肌肉突然的松垮，所以每天一定要做力量运动，比如深蹲啊，小碎步的跑步啊，在家里来回的这种超慢跑，都可以做到有效的运动。

我也每天运动，我也每天坚持去做一些力量的训练，比如俯卧撑，深蹲，我都会做，通过这次颁奖晚会的体验，除了看到一群对爱情表达不同观点的诗人外，我最大的收获就是来自刘忠虎老师对身体保养的经验了。

刘忠虎老师现实里也很亲切，有人想和他拍照合影，他也大大方方的邀请对方上来，还会和对方简单的交流几句，社交能力也是非常的自来熟，能很快的化解对方的一种疏离感。

在上完厕所的时候，再次遇见离开的他时，也会和我热情的打招呼说再见，我也期待下次和刘忠虎老师再见，然后聊聊健康运动的心得。

月河给白素贞的情书（组诗）

月河，月光里的收信人

白素贞

今夜，请允许我这样称呼你

桥拱依旧抱城如月

乌篷船从暮色里缓缓驶来

月光落在水面

像一封尚未拆开的信

许多年过去了

我仍记得那把借出的伞

记得一个书生匆忙的脚步

和你低头时藏在眼眸里的春天

石板路老了

柳枝老了

桥头的风也老了

有人离开了江南

有人把思念留在月河

而我仍在这里

替时光保管那些没有遗失的名字

我是一条河

也是一本被流水装订的诗集

桃花替我题写扉页

月亮替我加盖邮戳

每一朵浪花

都保存着人间的一页爱情档案

有人把名字写进月河

有人把誓言刻在桥边

七夕来临的时候

喜鹊仍会飞过天际

而我用一河波光

替它们搭起爱的桥拱

月河，人间长相寄

梁山伯与祝英台

曾借蝴蝶的翅膀修改结局

董永与七仙女

把相思写进云朵的留白

牛郎与织女

把一年一次的重逢

校订成银河两岸的诗句

那些人间未曾说出的名字

都在月色里听到了回音

而你的名字

至今仍被许多人轻声诵读

仿佛一枚温润的玉佩

悬挂在江南的月色之中

每当灯火临水的时候

仍会在月河轻轻发亮

白素贞

你不必询问月老是否老去

这些年

我见过无数红线在桥头相遇

也见过一些誓言

被风吹散在远方

可红线从来不是答案

它只是让两颗心

在茫茫人海中彼此看见

就像我把月光递给夜晚

把流水递给远方

把一座古镇递给每一个相信爱情的人

月河，一河长情

如今的人们

喜欢用手机收藏黄昏

收藏月亮

收藏一场相遇

他们站在桥头拍照

把戒指戴进光影

把笑容留在镜头里

然后将爱意

传送给另一个人

白素贞

爱情改变的只是保存它的方式

从竹简到纸张

从书信到照片

从檐下等雨的人

到屏幕里的思念

依然需要两个人

用一生慢慢修订

我把这封情书寄给你

也寄给所有在爱里跋涉的人

请替我把这封情书轻轻收好

当月亮再次升起

当灯火映亮河面

人们会知道

有些故事属于白素贞

有些故事属于许仙

而更长久的故事

正沿着月河缓缓流淌

流过桥影

流过灯火

流过一年又一年的中基路