北京
因右手腕伤势休战四个月后，卡洛斯·阿尔卡拉斯在美网重返赛场。这位卫冕冠军在第四轮以6比3、6比4、6比1击败中国球员吴易昺，顺利晋级16强。身体反应好于预期，让他做出了一个决定：未来要给赛程做减法，主动增加休息时间。
身体无恙，但心理需要喘息
“感觉就像我一直都在比赛一样。我对自己现在的状态和每场比赛后的恢复速度感到惊讶，”阿尔卡拉斯在赛后新闻发布会上说，“我很高兴能在每场比赛后都拿出最好的表现。”他透露，这次导致他在巴塞罗那公开赛退赛的伤病，并非因为比赛过多所致，因此明年减少参赛并非出于身体原因，而是为了心理上的益处。
“我是那种不需要打很多比赛的球员，”阿尔卡拉斯解释，他更倾向于保持“心理健康”。“我只是觉得你可以有那些休息的时间，为比赛做好充分准备，在心理上做好充分准备。”他坦言，连续不断的赛程让他难以以最佳状态迎接每一项赛事。“就像是一场接一场的比赛，你会觉得没有为某些比赛做好充分准备。这就是为什么我决定未来要休息，因为我希望在参加大满贯、大师赛时感觉准备充分。”
新造型与新庆祝动作
周五的比赛中，阿尔卡拉斯还展示了一套新造型——在无袖球衣内加穿了一件白色内搭。他开玩笑说，换装是因为“我觉得我最近露得有点多，我想至少能藏一场比赛”。此外，他还启用了新的庆祝动作——模仿射箭。这个创意来自他的兄弟们，“他们让我在射箭和跳舞之间选一个，我毫不犹豫选了射箭。如果下一轮赢了，我会再问问他们接下来该做什么。”
长期休整，为了找回比赛的快乐
去年阿尔卡拉斯打了80场比赛，今年受伤前战绩为22胜3负，包括在澳网夺得个人第七个大满贯冠军。和许多球员一样，他担忧网球赛季过长、赛事过多。但和很多人不同，如果他选择跳过一些赛事，并不用太担心排名或经济问题。
阿尔卡拉斯认为，更长时间的休整不仅对身体有益，最终也会让他更快乐。“我只想踏上球场，享受快乐。因为有时候赛季太长，一周又一周地打很多比赛，我觉得自己不是在享受比赛。我只是想有时候能想念网球，想念巡回赛，”他对记者说，“这就是为什么我想要更长的休息时间。”
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