河南
网友热评！！！
终于知道为什么去吃自助餐没吃两口就饱了出来就饿了！
事情是这样的，有位网友在网上吐槽：
我准备满满，带我老婆吃了一个人均500的自助餐，她吃了一块蛋糕一个布丁说她吃饱了的时候，我一怒之下想跳上那个着着火的铁板把自己烤了…
由此引发了一场全网上千万网友的讨论和关注。
大家一致都有这种感觉，明明去的时候饿的能吃下一头牛，但是一进去看到食物，没吃两口就饱了，感觉吃差不多了，谁知道出来之后又饿了…
网上流传着一种说法，认为商家为了控制成本，会在肉、调料甚至饮料里添加一种叫“饱腹剂 ”的东西，让你快速产生饱腹感。
但这种说法很快就被网友推翻了，他说：但凡有一点点思考，你也能知道，真有这么牛的东西，去减肥界挣大钱，那是能干出世界首富的，谁能给你放个自助餐的破汤里？
额？
有网友说：我是干自助小火锅的，说实话！那饱腹剂啥的，真没有，都懒得弄，为啥一吃就饱？
因为品类太多了，解馋了，身体就觉得饱了，不仅是顾客，我作为老板，我自己吃也是一吃就饱，一会儿就饿…
冷知识：自助餐是吃自己喜欢的食物，而不是吃最贵的但又不算喜欢的食物
然后有人又说是自助餐里面的暖光灯有问题
暖色是增强食欲的，冷色调才会抑制食欲…你看蓝色的东西好吃吗？
戴墨镜去吃，有奇效！
和朋友去吃，最后一个环节：这是你拿的，你吃！
感觉空气里撒的安眠药，没吃几口就困
真的，我一直以为就我有这种感觉，感觉在自助餐厅睡觉会很容易入睡，一进去就莫名很困…
所以换个思路，想减肥的人能不能买比格同款灯搁家里点着？
一模一样心里想着一定要吃回本，结果没吃两口就饱了，不光饱，还直犯困想睡觉…
“我跟我对象只要想去吃自助餐，就提前吃上半个月的比较清淡的饭，三餐都是，然后去吃自助那天，就会变得超级能吃，因为这时候身体充满了对油脂的渴望…”
自助餐最主要的还是用餐环境，暖色灯光，闷热气温，还有空气都感觉变得粘稠，环境嘈杂，人多，拥挤，感觉一进去就饱了…
把灯带回减肥…
吃自助餐不是为了把自己吃撑，是为了什么都能吃上一点，切记
刚出门打工的时候经济拮据，自助餐都属于吃不起的那种，狠狠心吃一顿自助餐发誓一定要多吃，回来路上一打嗝打出了一块香菇，现在想起来都好想笑…
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