北京“准小学生”适应期如何度过？三大关键词，一线教师现场支招

带着对新世界的好奇，背上小书包，在老师们温柔的引导中开启对新校园的探索……8月28日，北京景山学校的一年级新生在新奇的体验中开启了校园生活。记者了解到，为了让一年级新生更好地适应小学生活，在9月1日秋季学期正式开启前，北京不少学校都安排了多样的入学体验活动，从认识校园、一日行为规范等小处入手，帮助小学生建立校园初印象。

北京景山学校小学一年级新生在入学体验活动中熟悉校园。学校供图

如何让“准小学生”顺利开启小学生活？家长们关心的拼音教学、写字等问题，学校有哪些妙招？家长该如何配合学校做好幼小衔接？近日，就此话题，新京报记者采访了相关老师。

关键词：幼小衔接

童谣、儿歌进课堂，校本课程引导学生学知识、养习惯

对于刚刚步入小学校园的孩子，学校如何做好幼小衔接？

海淀实验小学阜成路校区德育副主任王欢告诉记者，幼小衔接要衔而有序、衔而有法。“我们学校自主研发了幼小衔接的校本课程‘培芽课程’，面向所有学生零起点教学，把知识学习及培养习惯融入课堂之中，用课程化的形式推进幼小衔接。”

为了让小学生们顺利度过入学适应期，海淀实验小学在发放小学录取通知书的同时，也给每一个学生家长发放了一本“一年级新生入学宝典”，从认识我的学校、走进我的校园、了解我的课程、诵读成长歌谣、准备入学用品、爸爸妈妈请知晓等多个板块拆解如何做好一名小学生，也给家长提供指导。

海淀实验小学给学生家长的“一年级新生入学宝典”里面有各种歌谣。受访者供图

“一指二指捏着、三指四指托着，小指在里藏着，笔尖向前斜着，笔杆向后躺着，这样握笔才正确。”王欢以握笔姿势为例说到，对学生的具体指导，家长可能觉得无从下手，但是学校会有很详细的指导，仅仅是读书姿势就有指书读、立书读和站立读三种，还针对具体的情景编制了各种童谣，以生动活动的形式助力学生养成好习惯。

“家长一定要相信学校，也要相信孩子有能力学会。”北京景山学校一年级年级组长郑海霞表示，一二年级属于低年级，对于学生而言更重要的是培养习惯，“比如拼音，从认识到应用，都是有一些小窍门的。我们的老师也会用小口诀、小儿歌这样的方式教学，每天学习之后也会有应用，这样既有输入也有输出，会很好地促进学生的学习。”

北京景山学校老师利用各种口诀、童谣培养学生的学习生活习惯。学校供图

在郑海霞看来，写字并不只是写字问题，背后还有坐姿、握笔姿势、用眼健康等多重问题，“孩子还小，手腕发育不灵活，是需要时间慢慢练习的。景山学校也开设有专门的书法课，我们的理念就是每个人都能写一手好字，但这要长期坚持。”

关键词：分离焦虑

拥抱、贴画、一对一指导，正向引导化解“小哭包”

每年新学期伊始，一年级小学生在校园门口与家长依依不舍甚至变身“小哭包”的画面都不少见。

针对部分小学生可能存在的分离焦虑，郑海霞表示，分离焦虑是一年级新生的正常表现，“如果孩子不想进校，这个时候家长、老师一定不能强拉硬拽，我们要尝试跟孩子沟通，进入小学不是一件可怕的事情，而是一个光荣的事情，会遇到很多小朋友、学习到新本领。

郑海霞表示，这个阶段最主要的是让孩子对小学生活充满向往，放下心理负担和恐惧，“家长也要给予正向的引导和积极的鼓励，激发孩子上学的兴趣。”

“今天我还遇到了一个在哭的小男孩，我就把他先拉到一个安静的环境，给他一个拥抱，鼓励他能走进校园就已经是一个很勇敢的小伙子了，很了不起。这个时候明显他就情绪好了一些，也不哭了。那再夸奖他，你已经可以控制自己的情绪了，我给你一个专属的贴画，如果你能每节课都不哭，我就会给你这个专属的奖励，这是咱们俩之间的秘密。”郑海霞表示，在这个过程中，男生情绪也有反复，但没有再大哭了，离开学校的时候也很开心。

郑海霞表示，不同的学生情绪爆发点和背后的原因是不同的，“我们一定要给孩子足够的时间，有的孩子内心比较脆弱，能迈出第一步就已经了不起了，作为老师要及时给予孩子关注和鼓励。”

王欢提到，学校也会在校园环境布置、班级文化建设等方面让学生逐渐熟悉校园环境，“幼小衔接校本课程里就有探秘校园的活动，在这个过程中，学生很快熟悉整体环境，慢慢喜欢学校、喜欢老师。”

此外，海淀实验小学还有给一年级新生专门的心理课以及心理班会。对于有需求的、分离焦虑比较严重的学生，学校也会给学生和家长提供一对一指导，必要的时候也会请我们的心理副校长、校外专家参与。”

王欢表示，学校还利用家长课堂为新生家长提供指引。“第一课就是帮助孩子建立良好的人际关系，融入班级生活。”王欢表示，对于一年级新生来说，能够顺利融入集体，建立良好的人际关系尤为重要。

关键词：家校共育

化整为零定好小目标，陪孩子慢慢“上轨道”

如何让孩子养成良好的学习习惯和生活习惯是众多新生家长最关心的问题之一。

对此，郑海霞表示，从整个小学阶段来看，一二年级都是注重习惯养成的阶段，“所以建议家长首先要放慢节奏，不一定非要在一个学期里就养成多少个好习惯，要学会化整为零、将大目标拆分为几个小目标。”郑海霞表示，不同的学生目标也不一样，“有的学生能坐得住就已经很好了，所以小目标一定是通过引导，孩子能够完成的。”

同时，郑海霞建议家长在制定目标时一定要跟学生商量，“孩子的成长不仅要家校共育，还要孩子有内驱力。完成目标之后会有一定的奖励，不一定非要物质奖励，也可以是精神奖励，这样形成的内驱力才能长久。”她还提到，即使没有达成目标也没有关系，家长要带着孩子一起复盘，是哪里出了问题。

此外，郑海霞特别提到，习惯的养成需要时间，也可能会出现反复，“一个孩子要想养成一个好习惯，肯定需要家长的支持和坚持。成长是一个非常漫长的过程，一年级是起始年级，万事开头难，习惯养成了后面就会好很多。”

海淀实验小学则会通过人手一本的家校共育手册与家长共同见证学生的成长。王欢表示，手册记录了学生成长轨迹，也架起了家校共育的桥梁，内容涉及生活、学习、运动、行为习惯、文明礼仪等多个维度的不同项目。老师、家长分别记录学生的在校、在家的情况，每日交流互动，发现学生的优势与不足，制定个性化培养目标与培养策略，让每位学生获得有针对性的培养与指导。

新京报记者 杨菲菲

校对 张彦君