内蒙古
不丹，喜马拉雅南麓的幸福国度。雪山环绕，宗堡古寺林立，虎穴寺悬于绝壁之上，普纳卡宗坐落两河交汇处，经幡随风飘动，保留完整的雪域传统民俗，适合人文朝圣、轻奢度假、文化体验游客。国内出行认准中望国际旅行社。
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一、最佳出行时间
3‑5 月杜鹃花开，山谷繁花遍野；9‑11 月秋高气爽，雪山能见度高；6‑8 月为雨季，云雾较多；12‑2 月气温偏低，游客较少携程。注意：不丹禁止自由行，必须由持证地接安排导游、专车、办理签证；进入寺庙着装得体，不可短裤短裙；山区弯道众多，备好晕车药物；高原昼夜温差大，常备薄外套携程。
二、参考费用
人均 24800‑35900 元费用包含：当地专车、持证中文向导司机、品质酒店住宿、三餐膳食、景点门票、签证办理、可持续发展税费、旅游意外险，全程纯玩无购物。不含：国内往返国际机票、境外转机住宿、个人小费、个人消费、徒步向导补给。
三、行程安排
Day1：抵达帕罗机场，驱车前往首都廷布，初识不丹山谷风光。国际航班落地帕罗，乘车翻越山间公路抵达廷布，傍晚漫步廷布市区，感受小城慢节奏。住宿：廷布
Day2：廷布全城游览，扎西却宗、国家纪念碑、廷布大佛，寻访王室与宗教印记。参观扎西却宗，这里是政府与宗教机构所在地；顺时针转绕纪念碑佛塔，打卡廷布巨型坐佛，走访传统手工艺品市集。住宿：廷布
Day3：多楚拉山口，108 座佛塔，前往普纳卡，欣赏河谷田园风光。翻越海拔三千多米多楚拉山口，百座佛塔迎风飘扬经幡，天气晴好可远眺喜马拉雅雪山；驱车下行前往温暖的普纳卡山谷。住宿：普纳卡
Day4：普纳卡宗、奇米拉康（幸福神庙），行走河谷田园村落。游览不丹最美宗堡普纳卡宗，观赏河谷两条大河交汇；参观奇米拉康，漫步周边田野村庄，体验本地农家风貌。住宿：普纳卡
Day5：返回帕罗，帕罗宗，帕罗山谷田园漫游。驱车回到帕罗，参观帕罗宗城堡，逛帕罗小镇，走访本地农舍，品尝不丹特色红米饭、芝士辣椒国菜。住宿：帕罗
Day6：虎穴寺全天徒步，打卡不丹地标悬崖寺院。全天徒步前往虎穴寺，悬崖峭壁之上的神圣寺院，沿途松林茂密，俯瞰帕罗河谷，聆听寺院流传千年的传说。住宿：帕罗
Day7：帕罗机场送机，结束不丹经典人文朝圣之旅。
四、地接优势
- 完整覆盖不丹西部核心城市，廷布、普纳卡、帕罗一次走完，不走压缩版赶路行程。
- 安排充足时间徒步虎穴寺，预留观景拍照时间，配备专业本地向导讲解宗教典故。
- 全程一价全包，代办签证、缴纳当地可持续发展税，省去繁杂手续。
- 纯玩小包团，无购物，尊重当地民俗，讲解宗教礼仪，避免文化禁忌。
五、避坑提醒
不丹无法个人办理签证，不要轻信低价裸签；虎穴寺徒步有爬升，穿防滑登山鞋；寺庙参观严格遵守着装要求；高原雪山景观受天气影响，无法保证每次都看见雪山全貌；当地特产纺织品理性选购，不盲目高价入手携程。
六、常见问答
Q：不丹可以自由行吗？A：不丹政策不允许自由行，入境必须由当地持证旅行社安排导游车辆，办理签证手续。
总结
穿行不丹山谷宗堡，徒步虎穴圣地，感受喜马拉雅南麓宁静祥和的幸福国度。不丹 7 天 6 晚，虎穴寺，普纳卡宗，廷布，多楚拉山口
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