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在日本，几乎全民都自觉形成了“食物不浪费”的好习惯。
有些大学食堂米饭碗有大、中、小3种选择，小菜都是一小碟一小碟。很多餐馆还有专门的“女士套餐”。
倒也不是每个饭店都有，其实防止浪费最主要的约束力就是“道德压力”。
因为剩饭很多的话，离桌时，你明显能感到隔壁不友好的目光。
今天，就来聊聊日本人居家生活不浪费的小细节。
1、厨房里的节约料理
你能猜得到下图的喷雾瓶是做什么用的吗？
这里面放的是酱油。因为倒酱油醋的时候，很容易一不小心就倒多了。
用了喷雾瓶，就不会倒多酱油啦。
还有做菜的过程，日本主妇们也玩出了花样。
比如上面这份简单的清粥+小菜的早餐，几乎不需要煤电，只花了5日元（3毛钱）燃气费。
用自家农园种植的蔬菜，裹上自制的扮盐米糠，腌成一道的爽口小菜。
把萝卜皮和剩饭搅碎加热，可以变成萝卜米糕；胡萝卜皮炸熟，加入糖醋，可以调成酱汁等等……
2、全民普及的省水大法
一位Youtube博主曾经计算过，日本家庭用水，马桶冲水占了22%，而浴缸泡澡占到了水量的40%。
每天泡澡的日本人没少在省水这件事上操心。
▲朝五晚九 石原一家的浴缸
最广为人知的办法就是放塑料瓶子在浴缸里，增加水的体积以减少用水量。泡澡的感受也不会受到什么影响~
而如果你是淋浴更多，也有办法。
日本的花洒大多有增压节水功能，更换一个花洒就可以了，根据品牌不同，最大节水量甚至可以达到70%之多！
当然如果你嫌换花洒太贵，在花洒上贴胶带，其实也可以达到效果：
另外还有节水马桶。上完厕所直接可以洗手，不用去洗脸池，马桶自动把洗手水用来冲水啦。
如果是这样的配置的话一年可以节省1万多日元哦
不仅是普通百姓，很多日本明星也是日常在节约的。
比较有名的有中居正广，出门要拔掉家里所有插头。
V6的坂本昌行喜欢在下雨的时候冒雨自己洗车。
苍井优一家也是，之前住在50年的老公寓里，出门游玩也是租车，背着便宜的帆布包一点都没有大明星的架子。
除此之外，生活中还有很多节约小窍门：
3、抽纸用太快怎么办？
把抽纸和盒子都对半剪开，重新放回去，合成一个。
纸巾的数量就翻倍了！
4、没有橡皮的时候怎么办？
没有橡皮的时候，把皮筋缠在铅笔后面，就可以当成橡皮来用了！
5、剪刀钝了怎么办？
剪刀用着用着不锋利了，不用买新的，可以多次裁剪折叠过的锡纸，就可以重新变锋利。
6、没有工具，想抛光指甲怎么办？
没钱买指甲油，用超市的收银小票，疯狂打磨指甲，指甲就可以重回光泽！
当然要用没有字的部分擦，不然会变黑的……
必须承认，日本人在节约方面，深入骨髓、天赋异禀，让人觉得可敬可叹！
节约这件事情，只有当你真正开始行动起来时，才能从中获得快乐！
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