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这是达医晓护的第6326篇文章
一个夏日雨后的公园湖畔,3 岁女孩因伸手抓鱼失足落水,短短 1 分钟的呛水就让她因吸入性肺炎住院 7 天。万幸的是,爷爷反应迅速跃入水中救人,奶奶及时呼救,才避免了悲剧的发生。但是,案例中爷爷的下水行为存在风险,并不是最佳方案。
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对于家长来说,既要学会识破 “安全环境” 下的隐患,更要掌握溺水后的正确应对方法,这才是守护孩子安全的双重防线。另外,还要及时给孩子进行安全教育。3 岁孩子的防溺水教育,核心不是 “让他们理解危险”,而是 “让他们记住安全动作”, 知道 “站在哪里、不能做什么、遇到情况喊大人”。通过反复的场景互动和正向引导,让这些动作变成条件反射,才能在真实风险来临时,为孩子多添一层保护。
一、伤害过程
3 年前,老李和老伴退休后,便成了 3 岁孙女的 “专职看护员”。夏日雨后的公园格外清爽,健身步道旁的湖水泛着涟漪,莲叶上的水珠晶莹剔透,吸引着祖孙三人前来散步。小姑娘对水里游弋的小鱼充满好奇,蹲在岸边,一会儿用树枝逗鱼,一会儿伸手去够水面,笑声清脆。
奶奶在一旁陪着,笑着答应下次带网兜来帮孙女捞鱼;爷爷老李则站在不远处,看着岸边平整干燥,觉得没什么危险,便放心地欣赏远处的风景。突然,小姑娘为了抓一条靠近手指的小鱼,脚下一滑,瞬间跌入水中。奶奶伸手去拉,却扑了个空,只能眼睁睁看着孩子在水里挣扎、呛水,急得大喊 “老李”,还把随身小包扔进水里让孩子抓,可孩子在慌乱中根本抓不住。
听到呼救的老李猛地回头,来不及多想,凭着年轻时的敏捷冲进水里,跌跌撞撞地抱住孩子,一把托出水面。此时,孩子已经呛了几十口水,一出水面就哇哇大哭。周围的人都松了口气,纷纷夸赞老李手脚麻利。
上岸后,老李立刻把孩子平放,清理口鼻里的水和污物。奶奶一边哭着打 120,一边给儿子儿媳打电话。120 医生赶到后检查发现,孩子意识清醒,暂时没有生命危险,但因呛水需要立即送医。到医院后,医生诊断为吸入性肺炎,需要住院治疗。7 天后,经过精心治疗,小姑娘痊愈出院,一家人悬着的心终于放下了。
二、伤害解惑
1.湖岸边水那么浅,为何还能溺水?
很多家长觉得湖岸边水浅,孩子不会出事,其实暗藏致命陷阱。天然水域岸边多有淤泥覆盖的斜坡,看似平坦,实则边缘陡峭,幼儿平衡能力差,一步踏空就会像踩在滑梯上一样滑向深水区,瞬间失去支撑。
更危险的是冷水的 “冷休克反应”—— 水温低于 20℃时,孩子落水后会因寒冷刺激突然吸气,大量水涌入肺部,2 分钟内就可能丧失挣扎能力,哪怕水只没过胸口也能致命。
2.孩子只是呛了几口水,为什么必须住院?
看完“伤害过程”,很多家长可能还会疑问:孩子被及时救起,只是呛了几口水,上岸后还能哭、意识清醒,为什么会得肺炎?还要住院?!
其实,儿童溺水后即使没有生命危险,也可能因 “呛水” 引发严重后果,这和孩子的生理特点密切相关。能哭闹只能说明孩子意识清醒,但不能代表肺部没有受损。孩子的气管又短又细,溺水时剧烈挣扎会导致大量水(甚至泥沙、杂质)被吸入肺部。这些进入肺部的水会破坏肺泡的正常功能,导致氧气交换受阻,同时,水中的细菌、微生物也会趁机侵入肺部,引发感染,这就是 “吸入性肺炎”。
溺水伤害分三级:黄金4分钟内的窒息是生死关;6 小时内可能出现肺水肿、呼吸窘迫;24-72 小时更可能因污水中的细菌(如铜绿假单胞菌)引发肺炎 —— 景观水体每毫升含菌量可达上万,呛入 5 毫升就可能致病。即使是 “非致命性溺水”,仍有 18% 的孩子会继发严重感染,严重时还会导致肺部感染扩散,甚至引发败血症,住院观察治疗是必要的保护。
三、伤害防治解惑
1.安全环境中有风险
这个案例中,孩子落水的公园岸边看似 “平整干燥”,却隐藏着两大风险:雨后地面湿滑,岸边没有防护栏,而 3 岁孩子的平衡能力差、好奇心强,容易因追逐、伸手够物导致失足。这提醒家长,预防儿童溺水,首先要打破 “环境安全” 的错觉,做到 “三查三防”。
2.及时排查环境隐患
带孩子去公园、湖边、河边等场所时,先观察是否有防护设施(如护栏),地面是否湿滑(尤其雨后或近水处),是否有陡坡、缺口等危险区域。即使岸边看起来平整,也要保持警惕 —— 孩子可能因弯腰、伸手、追逐等动作失去平衡。
3.谨防瞬间疏忽
案例中爷爷认为 “岸边安全” 而分心看风景,这正是很多家长的通病。儿童溺水往往发生在 “一瞬间”:家长转头聊天、看手机、分心做事的几秒到 1 分钟内,孩子就可能发生意外。因此,孩子靠近水源(包括湖边、泳池、浴缸、水桶等)时,必须做到 “视线不离开、伸手能触及”,即保持在一臂范围内,随时能阻止危险。
4.防止侥幸心理
不要觉得 “孩子会自己小心”“我就在旁边看着” 就掉以轻心。3-6 岁的孩子对危险认知不足,可能因好奇伸手够水里的东西、追逐小动物而靠近水边,一旦脚下打滑,几秒内就会落水。此外,即使孩子穿着救生衣,也不能完全依赖,家长的视线监护才是最关键的防线。
四、家长如何科学应对和施救?
本案例中,老李的救援堪称 “教科书级示范”,但仍有可总结的科学步骤。当孩子溺水时,家长要做到 “快救、快清、快送”。
1. 快速救援,争分夺秒
发现孩子落水后,立即呼救(让周围人帮忙报警或拿救生工具),同时迅速靠近孩子。如果家长熟悉水性,可直接下水抱起孩子(注意从背后托住腋下,避免被孩子慌乱中抱住脖子);如果不会游泳,不要盲目下水,可将身边的救生圈、长杆、衣物打结做成的绳索等递给孩子,让其抓住后拉上岸。案例中老李的果断下水为孩子争取了时间,而奶奶扔包的做法虽未成功,但 “呼救 + 提供漂浮物” 的思路是正确的。
2.上岸后紧急处理,清理呼吸道
孩子上岸后,立即平放(不要头高脚低或倒背控水,这会导致呕吐物堵塞气管),用手指或干净毛巾清理口鼻中的水、泥沙、呕吐物,确保呼吸道通畅。如果孩子咳嗽,让其保持侧卧位,帮助咳出肺部积水;如果孩子昏迷、无呼吸,立即进行心肺复苏(3 岁以下儿童用两指按压胸骨中下段,每分钟 100-120 次,按压深度 4-5 厘米,每按压 30 次做 2 次人工呼吸),同时让他人拨打 120。
3.及时送医,不抱侥幸
即使孩子意识清醒、能哭能说,也必须立即送医。医生会通过胸片、血常规等检查判断是否有肺部感染,及时使用抗生素预防或治疗吸入性肺炎。案例中家长没有因孩子 “看起来没事” 而回家,而是听从医生建议住院,这才避免了病情延误。
3 岁女孩的溺水事件,既让人后怕,也给所有家长敲响了警钟:儿童溺水的风险,藏在每一个 “看似安全” 的瞬间里 —— 雨后湿滑的岸边、家长片刻的分心、孩子对水中事物的好奇,都可能引发意外。
本文编选自作者原创科普图书《儿童伤害与急症解惑》(徐灵敏著).天津科学技术出版社,2026.
作者:复旦大学附属中山医院青浦分院
儿科 徐灵敏 主任医师
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您知道吗?孩子从蹒跚学步到茁壮成长的过程中,意外伤害与突发急症如同潜伏的“隐形杀手”,往往在家长疏忽的瞬间酿成悲剧。世界卫生组织的数据冰冷而残酷:意外伤害已成为全球5-14岁儿童的首要死亡原因。为了传播儿童健康知识,也培养孩子看书学习的好习惯,推荐您点击下边优惠链接购育儿图书《儿童伤害与急症解惑》https://s.tb.cn/c.0x6BRG或者https://s.tb.cn/h.7j05K5t。本书由知名儿科主任医师、科普作家徐灵敏撰写,2026年1月天津科学技术出版社和北京斯坦威图书有限责任公司隆重推出。这不仅仅是一本书,更是一位在儿科临床一线坚守了38年的医者,用半生心血、无数案例凝结成的“安全预警系统”与“家庭急救指南”。 您可点击阅读原文,一键购书。
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