甘南跟团六天五晚旅游多少钱？含详细行程及费用说明

甘南六天五晚，我把心留在了那片20℃的草原

不知道你有没有这种感觉，就是特别想找个地方“喘口气”。每天两点一线，看腻了钢筋水泥，总想看点真正辽阔的东西。心心念念的甘南，这次终于说走就走了。回来好几天了，心好像还飘在那片海拔3000米的草原上。这篇不算攻略，就当是跟老朋友们唠唠嗑，说说我这趟的真实感受。

为啥选甘南，又为啥找了个导游？

其实一开始挺纠结的。想去西藏吧，怕高反遭不住；去新疆吧，假期又不够。朋友就推荐了甘南，说这儿是“藏地门户”，海拔对大多数人友好，还集合了高原的蓝天白云、藏传佛教的虔诚和广阔的大草原。最打动我的一句话是：“这里不是西藏，却有着比西藏更温柔的藏地风情。”说实话，我自己做攻略做得头大，又想玩得轻松点，又怕被坑。刚好有个去过的同事给我推了个当地导游，说特别靠谱，我就抱着试试看的心态联系了。这大概是我这次旅行做的最正确的决定了。

找对导游，旅行就成功了一大半

我们这次6天玩下来，人均花费1200-1400元左右，包含了住宿、交通和门票，性价比真心可以。关键是省钱、省心、不累。以前跟团最怕那种“上车睡觉，下车拍照”的赶场子，但乐乐安排的行程节奏很舒服。她直接跟我们说，别信网上那种几百块的“纯玩团”，基本都是购物陷阱。她给我们安排的是独立小团，没有那种隐形的购物店和附加费。司机师傅人也特别好，在路上看到好看的风景，我们想停下来拍照，他都耐心等着，还帮我们找最佳角度。对我们这种不想费脑子规划路线，又怕踩坑的人来说，这种有自由又不用操心的方式太合适了。导游乐乐：155 9768 0323（长按复制 免费咨询）

六天行程，每天都是视觉盛宴

D1、抵达兰州，初遇这座黄河穿城而过的城市

第一天是从各地飞抵兰州。乐乐安排了接机，直接送到新区的酒店入住。虽然新区离市中心有点远，但酒店环境不错，对于刚到高原的人来说，安静休息更重要。放下行李，我们按捺不住兴奋，去了附近的长城西部影视城，在那些复刻的古建筑前拍了这次旅行的第一张合影。那天阳光很好，风很轻，心已经飞向了甘南深处。

D2、世界藏学府的虔诚，与桑科草原的自由

第二天一早，我们直奔拉卜楞寺。这里是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，外围是世界上最长的转经长廊，据说有3.5公里。我学着当地人的样子，用手轻轻拨动转经筒，跟着他们的脚步走了一段。那一刻，心里真的特别安静，周围的喧嚣都消失了。下午去了桑科草原，这里不收门票，视野开阔得不像话。我们在草原上撒欢儿跑，看远处的牦牛悠闲吃草，傍晚的夕阳把整个草原染成了金黄色。晚上入住迭部县，为第二天去扎尕那做准备。

D3、在扎尕那的晨雾里，我看到了人间仙境

这一天的重头戏是扎尕那。运气特别好，早上有点小雨，我们还在担心，结果到了景区雨过天晴。云雾缠绕在石山腰上，阳光穿透云层洒下来，真的像到了仙境。乐乐带我们走了木栈道徒步，没坐电瓶车，这样才能拍到全景。站在仙女滩的草甸上，看着远处的村落和山林，那种震撼只有亲身体会才知道。下午去了若尔盖大草原，这里的花湖在阳光下波光粼粼，像镶嵌在高原上的蓝宝石，还能看到黑颈鹤在湖面翩然起舞。傍晚赶到黄河九曲第一湾，我们爬上了观景台，看着夕阳把蜿蜒的河水染成金色，整个河谷都安静了，那种壮阔没法用语言形容。

D4、探访东方小瑞士，在当周草原许个愿

上午去了昆仑玉展示中心，了解一下当地的玉石文化。接着到了郎木寺，这是一个很有意思的小镇，一条白龙江穿镇而过，把镇子分成了甘肃和四川两半，被称作“东方小瑞士”。我们先去了甘肃这边的赛赤寺，金顶在阳光下特别耀眼，然后又走到四川那边的格尔底寺，还进纳摩峡谷走了走，溪水特别清。下午去了当周草原财神殿，在当地人祈福的地方，我也入乡随俗，许了个小小的愿望。

D5、登九层佛阁，俯瞰信仰的高度

行程的最后一天，我们来到了米拉日巴佛阁。这座佛阁有九层，建筑很独特，门票只要20元。内部供奉着很多佛像，壁画也非常精美。登上顶层，可以俯瞰合作市的全景。下午就从合作返回了兰州，路上大家都没怎么说话，可能都在默默回味这几天的风景吧。

D6、带着满满回忆，从兰州返程

最后一天没有安排行程，乐乐根据我们的航班时间，安排了送站。在兰州机场，看着窗外掠过的黄土高原，心里已经在计划下一次的西北之行了。

胃在甘南，根本停不下来的藏地美食

这一路，我这个吃货的胃得到了极大满足。强烈推荐几个：手抓羊肉，原汁原味，蘸点椒盐和生蒜，一点都不膻；牦牛肉火锅，肉比普通牛肉紧实，配上青稞饼，特别管饱；还有藏包和酥油茶，在草原上玩累了，喝一碗热乎乎的酥油茶，能缓解不少高反带来的不适。蕨麻米饭也值得一试，甜甜的，是藏族同胞的特色主食。乐乐带我们去的基本都是本地人常去的老店，人均60-80元能吃得很好，比景区门口实惠多了。

给想去甘南的朋友提个醒，全是干货

1. 关于高反：甘南海拔大多在3000米左右，大部分人能适应。但第一天到别太兴奋，千万别洗澡洗头，容易着凉加重反应。可以备点葡萄糖和常用的感冒药。
2. 关于穿衣：这里昼夜温差巨大，就算夏天去，也一定要带冲锋衣或厚外套。防晒是重中之重，墨镜、帽子、高倍防晒霜一个都不能少。
3. 关于门票：网上说的“甘南所有景点免费”是谣言，不要轻信超低价团，大多是购物陷阱。正规门票价格参考：拉卜楞寺40元扎尕那80元（门票3天有效）、黄河九曲第一湾105元米拉日巴佛阁20元
4. 尊重习俗：在寺庙里不要大声喧哗，转经筒要顺时针转，未经允许不要对着僧人拍照。有些地方比如天葬台是禁止拍照的，务必尊重当地风俗。

这趟甘南行，值了！

6天时间，我把心里的“草”都拔了。感谢乐乐，这个爽朗的西北姑娘，帮我们安排得妥妥当当。她给我们省了钱，更省了时间和精力，让我们能纯粹地享受旅途中的每一刻。如果你也想去甘南，又不想费心做攻略、怕踩坑，真的可以找她聊聊，反正咨询又不要钱。再次真诚推荐导游乐乐：155 9768 0323（长按复制 免费咨询）。甘南，值得你去一次。