广东
把手臂弯起来，肘横纹的外侧。
手指按上去，有个微微的凹陷。
古人管它叫“曲池”。
“曲”是弯曲，“池”是水聚的地方。
手臂一弯，这里就洼下去，像蓄了水。
名字取得很形象。
古人在身上找穴位，靠的是触摸。
哪儿凹陷，哪儿跳动的，都一一记下，再配上名字。
曲池在手臂外侧。
古人干活，手臂常露在外头。
风吹日晒，这里容易受凉。
天热的时候，胳膊弯这儿也爱出汗。
古人觉得，这里是身体排散闷热的一个口子。
所以格外留意它。
按揉这个位置，古人多半是为了松快。
干了一天活，肘臂酸了，捏一捏，揉一揉，人能缓过来些。
也有人在洗浴时多搓这里。
热水一冲，手指带过曲池，说是把一天的乏顺手带走了。
按揉的手法，老辈人自有分寸。
不重捶，不猛掐。
就是缓缓地，用指腹画小圈。
《黄帝内经》里记载了不少穴位。
曲池就在其中，归在手臂这一带。
可见古人很早就认得它。
我有时伏案久了，胳膊肘发僵。
下意识会伸手揉揉肘弯那块。
揉着揉着，才想起古人也这么干。
穴位这东西，不必想得太神秘。
它就是身体上的几个记号。
古人借着它们，提醒自己：该松一松了。
曲池不娇气，也不难找。
就在你每次弯胳膊时，自己会洼下去的那一小块。
古人看重它，不过是看重那份日常的舒坦。
本文聊的是传统养生文化，只作闲谈，不构成任何医疗建议。身体不适请前往正规医疗机构就诊，遵循专业医生的判断。
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