藏不住了！孙颖莎幕后导师曝光，不是邱贻可，而是准备退役的他

编辑|大风

提起孙颖莎一路登顶世界第一，绝大多数球迷第一反应，都会把功劳算在主管教练邱贻可身上。

可很多人不知道，在那些不被镜头捕捉到的训练时刻，还有一位功勋老将，一直在默默给孙颖莎输送宝贵的大赛经验，如今他也已经走到职业生涯的尾声，处在准备退役的阶段。

很多人只看见台前的师徒协作，却忽略了这份藏在队伍传承之下的助力。那这位幕后人物究竟是谁？他又给孙颖莎带来了哪些不一样的帮助？

大众固有认知：邱贻可，站在聚光灯下的领路人

只要看过孙颖莎近几年比赛的观众，对邱贻可这个名字都不会陌生。

2022年正式接手孙颖莎之后，邱贻可就扛起了她日常训练、技术打磨、赛事备战的全部重担。

日常封闭集训，从正反手细节调整，到体能分配、战术套路打磨，邱贻可全程跟进，把男队高强度的训练标准，移植到孙颖莎的训练计划之中，一点点补齐她相持环节的短板。

大大小小的WTT赛事、世乒赛，邱贻可陪她南征北战。赢球的时候一起分享喜悦，输球之后第一时间复盘问题，拆解每一局的失误。

公开数据能够看到，在二人携手的周期里，孙颖莎拿下数十个国际赛事冠军，长期霸占世界女单第一的位置，成绩肉眼可见地稳步往上走。

也正因为日复一日的公开陪伴，球迷形成了固化印象：孙颖莎的成长，完全依靠邱贻可一手带出来。

日常系统训练有人负责，但顶尖选手在大赛心态、关键球处理、阅读对手这类软实力上，光靠日常训练是不能够补齐的。

国乒内部，一直都有老队员带新队员的传统，很多宝贵的赛场感悟，不是训练场重复挥拍就能练出来的，是无数场硬仗摔打出来的心得。

很多人只盯着主管教练的身份，却忽略了另一种特殊的助力。难道除了主管教练，真的还有人，在更深层的层面点拨孙颖莎？

藏在镜头之外：马龙，走到生涯末期的幕后引路人

这个常常被大家忽略，充当幕后导师的人，就是马龙。

如今马龙年纪渐长，参赛频次大幅下降，外界也普遍认为他距离正式退役已经不远，属于典型处在准备退役阶段的老将。

主管教练负责日复一日系统化训练，定训练计划、抠技术动作；而马龙提供的，是无数次世界大赛沉淀下来的比赛思维，是经历过无数次决赛、逆境翻盘之后的实战感悟。

翻看国乒训练馆的公开画面，训练结束之后，经常能看到孙颖莎主动找马龙交流。

不是简单的寒暄聊天，而是实打实讨论对手打法，拆解关键分该怎么取舍，遇到逆风局心态如何稳住。

马龙会把自己过往遇到困境时的处理思路讲出来，孙颖莎听完之后，再回到训练场把这些思路转化成自己的东西，消化吸收到自己的打法当中。

曾经有一段时间，孙颖莎频繁打进决赛，却屡屡和冠军擦肩而过，陷入亚军怪圈。

技术没有硬伤，但关键分的节奏把控、临场心态调整，总是差那么一口气。那段时期，马龙就和她交流过很多大赛心理层面的经验。

他走过漫长的职业道路，经历过巅峰，也经历过低谷，非常清楚年轻顶尖选手会遇到什么样的心结。

马龙的价值，更多是思维层面的点拨。一个负责打磨手里的武器，一个教会你怎么在最凶险的赛场用好手里的武器。

既然马龙作用这么大，那是不是就代表邱贻可的功劳被抵消了？

没有非此即彼，国乒崛起靠的是多人接力托举

竞技体育很容易陷入二元思维，非要分出谁功劳更大，谁才是真正的贵人。但放在孙颖莎身上，这种比较本身就不客观。

邱贻可、马龙，还有启蒙阶段杨广弟、黄海诚等多位前辈，每个人在不同阶段承担不一样的角色，彼此之间是互补关系，而不是竞争关系。

邱贻可的价值，是把零散的经验，落实到日复一日的训练当中。马龙给出的思路，如果没有邱贻可设计对应的训练科目，强化练习，再好的想法也只是纸上谈兵。

马龙点拨比赛思路，邱贻可把思路转化成训练内容，再由孙颖莎本人咬牙完成高强度训练，三者缺一不可。

马龙作为即将退役的老将，愿意分享经验，也是国乒代代传承的缩影。国乒之所以能够长时间保持世界顶尖水平，并不单单依靠某一个天才运动员，也不是依靠某一位传奇教练。

而是老一辈运动员，愿意把自己吃过亏总结出来的经验，毫无保留传递给后辈；年轻队员懂得虚心请教，把前辈的养分吸收，再结合自己的特点进化。

我们也看到现在的孙颖莎，也会主动给队内更小的年轻队员分享自己的比赛心得，这就是传承的延续。

同时我们也要客观看待，所有外部的点拨、教练的付出，终究只是外部条件。最核心的根基，依旧是孙颖莎本人的自律和抗压。

再好的导师，再好的训练方案，运动员自己不去消化、不肯吃苦，也不可能站上最高领奖台。外界总喜欢放大某个“贵人”的传奇故事，却常常忽略运动员本人千百次挥拍的汗水。

只是大众的视线被赛场镜头局限，只看见了台前的部分，忽略了队伍内部这种看不见的互助。

结尾

孙颖莎的一路腾飞，从来不是某一个人的单方面造就。

邱贻可负责日常技术深耕，马龙以过来人的身份给予大赛思路的点拨，还有众多教练、前辈在不同阶段提供助力，再加上孙颖莎自身的坚持，才拼凑出如今世界第一的模样。

竞技体育不该非要争出唯一的功臣，读懂这份代代相传的队内传承，或许才能看懂国球长盛不衰背后真正的内核。

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