北京
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（来源：参考消息）
转自：参考消息
【新华读报｜#科学规划可延长休假愉悦感#】《参考消息》8月14日刊发阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网文章《度假能让你在出行前心情愉悦，并在归来后延续这种效果》。幸福心理学领域的大量研究探寻了假期中哪些体验能产生持久的影响。最新研究表明，积极的情绪甚至在出发前（仅仅是期待旅行的时候）就开始提升，并在归来后超过六周的时间里，仍能维持在高于基础水平的状态。然而，并非所有假期都能产生同样的效果。归来时的精神状态是焕然一新还是原地踏步，很大程度上取决于选择哪些假期活动，以及以何种初衷规划这些活动。（编导：赵文轩）
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