辽宁
精神的力量究竟有多大，大到能让一个瘫痪的人重新站立行走，这听起来天方夜谭，真真切切发生在爱丁堡女子玛格丽特身上，那年她刚满42岁。
丈夫卷走所有钱财，跟19岁女孩远走高飞，噩耗接踵而至，儿子执行任务不幸牺牲，短短三个月，她孑然一身，家破人亡。祸不单行，43岁那年脑卒中突发，左侧身体彻底瘫痪，只能被人安置在废弃厂房改的阴暗地下室，日子过得暗无天日，几次想自杀了却残生。熬了五年，暖气管深夜爆裂，冰冷的污水泼了一身，躺在水洼里，她竟想起童年祖母，祖母在格拉斯哥当草药师，总把双手贴在患处念叨，身体晓得咋好起来，只消你准许它好。这一刻，玛格丽特豁然开朗，瘫痪以来头一次说完整话，身体晓得咋好起来。
往后日子，她不再自怨自艾，闭上眼瞎琢磨，幻想祖母的花房，阳光洒在没知觉的左腿上，竟真觉出一丝暖意。她把瘫痪部位当成暴风雪里断电的城市，脑瓜里巡视每条街道，想象那些微小细胞像电工般，一寸寸修复绝缘层。左腿成了“老伙计”，早上一醒就喊话，早安老伙计，今儿修哪座信号塔？护工们私下笑她疯了，第六周擦身子，温水流过左小腿，她像被细针扎了脚踝往上走，虽只三秒，当场哭得稀里哗啦。三个月，大脚趾能敲节奏；七个月，扶床架站12秒；13个月，拄拐杖从地下室走到地面，真靠自个儿站起来了。
这事记在约瑟夫·墨菲《潜意识的力量》里，书里反复讲，人有自愈能耐，全靠精神世界搭建，思维像精密机器，你往坏处想，身体就装坏程序，越来越糟；往好处想，就装好程序，一点点修复身子。
成天把“睡觉不踏实、体质差、运气背”挂嘴边，自当陈述事实，潜意识不兴诚实这套，它听指令办事，你这等于发坏代码，把丧气话全撂一边，系统立马换新码。睡觉前十分钟金贵，理智下班，潜意识当家，心里念头照单全收，直接录进身体后台。手搭在不舒坦地儿，静心念叨，睡后细胞全力检修，睡越深修越快，这是给身体开自愈模式。体检单有点异常，别在脑瓜里演绝症悲剧，焦虑一回，就给身体画张衰败图，听医生话调理，别老琢磨病灶，修复是本能，只管别添乱，心里笃定健康就行。
莫说这是自我安慰，人一辈子最大的坑，就是觉着命运身子自个儿做不了主，殊不知念头才是给全身下的死命令。不是靠幻想改命，是拿回开启身体自愈系统的权柄。今晚起，好好跟身体唠唠嗑，你远比自个儿想的有力量，重生就在一念间
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