湖南
进入8月
暑假已经过半
根据株洲市教育局此前发布的通知
2026年秋季学期
学生将于8月31日(周一)返校报到
9月1日(周二)正式上课
特殊教育学校、幼儿园
参照义务教育阶段学校时间执行
在剩余的暑假时光里
安全意识不能丢
1. 玩水千万要盯紧
这是头等大事！千万别让孩子自己去野外的河里、水库、池塘游泳或玩耍，哪怕是会游泳的孩子，也要去正规泳池，而且视线不能离开孩子。一定要清楚孩子“去哪了、和谁去、去干啥、啥时候回”。
2. 骑车年龄有红线
这点特别重要，请务必转告孩子：
· 满12岁才能骑自行车上路；
· 满16岁才能骑电动车（包括街上的共享电动车）。
暑假路上车多人杂，千万别让孩子违规骑车，太危险了！
3. 手机网络要把关
放假容易沉迷游戏，得帮孩子定个规矩，别熬夜玩。另外，反诈这根弦也要绷紧，告诉孩子：凡是让点链接、要验证码、转账汇款的，统统不信、不理、不转！
4. 娱乐场所不乱进
KTV、私人影院、台球室这些地方，鱼龙混杂，不适合未成年的孩子去。家长多留个心眼，别让孩子去这些地方“放飞自我”哦。
暑假是亲子陪伴的好时光，也是安全最容易“掉链子”的时候。多一点陪伴、多一点关注，孩子的安全就多一分保障！
开学将至
面对依旧沉浸在假期中的孩子
家长应该如何做？
一起来看这份“收心秘籍”——
第一招：调时差
招式详解
家长可以提前制定和开学后接近的作息时间表，模拟开学节奏，调整孩子作息，将孩子的状态慢慢带回到正常的学习轨道。
点评
此招精髓在于循序渐进，切不可操之过急。要收心，先收“身”，把生物钟拨回开学节奏，身体作息状态“到位”是第一步。
第二招：做总结
招式详解
家长可以通过整理照片、书籍、车票等方式，让孩子参与其中，回顾假期生活，同时对照假期计划，盘点读书、旅行、交往等各方面的收获和不足。
点评
此招的关键就是提醒孩子假期即将结束，及时“复盘”，既给假期画一个完美的句号，也给即将开启新学期的孩子打一针“强心剂”。
第三招：定计划
招式详解
家长可以找一个时间和孩子聊聊开学计划，例如新学期有什么打算、有没有新的学习目标、需要哪些帮助等，消除假期后的盲目感、失落感，达到“收心”的效果。
点评
此招讲究出其不意，让孩子直面新学期，可达到醍醐灌顶的效果，但此招“凌厉”，易引起反弹，配上“春风化雨”表情神态效果更佳。
第四招：谈学校
招式详解
家长可以在日常谈话中，和孩子聊聊学校里的老师，提一提与孩子关系好的同学，唤起孩子在学校的美好回忆，激发起孩子潜意识里对新学期的兴趣。
点评
此招在“暗”不在“明”，讲究化“刻意”于“无意”。想要聊出学期新期望，得要聊得有技巧，有内容，提前和老师、孩子朋友的妈妈联系是“隐藏大招”。
第五招：备文具
招式详解
家长可以带着孩子去书店，陪孩子一起挑选新学期的书籍和文具，通过提前准备学习用品来营造开学的氛围。
点评
此招要的就是将即将开学的信号融于日常，让孩子参与到准备开学的过程中，让孩子的心平静下来。
新学期新起点
快和赖床说拜拜
各项准备要做好
铆足干劲再出发！
来源丨株洲市教育局 天元区教育局 湘微教育
编辑丨刘琰
审核丨彭建南 刘跃辉
校对 | 符政军
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